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1、七年之癢的生物學(xué)依據(jù)是人的細(xì)胞平均七年會完成一次整體的新陳代謝，人類婚戀中的熱戀—婚姻—無趣—疲憊—逃離也表現(xiàn)為大致相符的周期。七年之癢的社會原因可能是工作生活的壓力，雙方性格上的矛盾、價值觀念上的差異，雙方原生家庭之間的關(guān)系糾紛等等一系列原因的綜合。

2、拋開這個周期來說，婚姻癢的時候，在每個年份都有可能發(fā)生。過于習(xí)慣、渴望新鮮、開始抱怨，只要這種現(xiàn)象產(chǎn)生了，婚姻危機(jī)也隨之而來了。

3、十年之痛，婚姻關(guān)系節(jié)點(diǎn)理論。即婚姻幸福感和夫妻二人的溝通都隨著時間流逝而逐漸變少。在婚后10到15年時會最為嚴(yán)重，度過這十余年，情況就會開始好轉(zhuǎn)。