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1、恨是愛(ài)的強(qiáng)烈反彈，是心理學(xué)家狄?jiàn)W多·芮克于《戀人的心》中所說(shuō)。在‘愛(ài)’中，其實(shí)藏有許多與愛(ài)相反的特質(zhì)，諸如：嫉妒、敵意、占有、毀滅。

2、以致於當(dāng)愛(ài)不再?gòu)?fù)得時(shí)，愛(ài)中的恨意取而代之，就形成愛(ài)的戰(zhàn)場(chǎng)。因此，愛(ài)恨之間不過(guò)一線之隔。當(dāng)愛(ài)情不如自己所想，遭遇分手，寧可玉石俱焚，卻始終不愿讓自己受傷的心降伏於理智之下。

3、心理學(xué)家芮克如此表示：當(dāng)愛(ài)情初動(dòng)，嫉妒、緊張與憤怒之情雖在，當(dāng)事人想要避之而不可得，但這些情緒卻是無(wú)意識(shí)的。

4、而現(xiàn)在，當(dāng)愛(ài)情衰煺，那些情緒重臨，大部分卻已不是無(wú)意識(shí)，而是有意識(shí)。熱戀時(shí)，想也不想就對(duì)伴侶好，無(wú)論刮風(fēng)、下雨、天崩、地裂，只要兩個(gè)人在一起，到處都是天堂。

5、一旦愛(ài)情由濃轉(zhuǎn)淡，思想起往事種種，歷歷在目，對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)變?nèi)秉c(diǎn)，缺點(diǎn)更變得義憤填膺，恨不得要對(duì)方付出代價(jià)，才能償還自己當(dāng)初所付出的愛(ài)情頭期款。

6、由愛(ài)生恨的報(bào)復(fù)，幾乎可以斷定不完全是理智被失戀?zèng)_昏頭，而是屬於有意識(shí)的行為。那報(bào)復(fù)人的心里，可能想著：該是讓你一嚐苦頭的時(shí)候了！