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對(duì)于現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會(huì)受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于老公出軌女下屬我該怎樣挽回老公的這個(gè)問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個(gè)老公出軌女下屬我該怎樣挽回老公問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于老公出軌女下屬我該怎樣挽回老公問題的解決方法來分享給大家。

　　說到糟糠之妻，大家的腦海中會(huì)浮現(xiàn)什么?會(huì)不會(huì)和我一樣，在心中勾勒一個(gè)“蓬頭垢面、歇斯底里、不懂柔情只會(huì)埋頭傻干”的強(qiáng)勢(shì)婦女?

　　實(shí)不相瞞，這副有點(diǎn)狼狽的形象正是我婚后多年的常見標(biāo)配。自從我選擇了和老公白手起家經(jīng)營(yíng)淘寶店，我的生活也一步一步變成了狗血的八卦連續(xù)劇，糟糠之妻必定面臨老公出軌的經(jīng)典橋段，我當(dāng)然也沒能逃過。幸運(yùn)的是，我只用了21天就解決了這個(gè)世紀(jì)難題，成功挽回老公的心。

　　我和老公是大學(xué)同學(xué)，彼此的初戀，相愛六年后走進(jìn)了婚姻，是人們常說的最純真的愛情類型。不同于在校時(shí)的輕松和甜蜜，畢業(yè)后，來自普通工薪家庭的我們?yōu)榱四茉缛赵诖蟪鞘辛⒆?，早早地開始了打拼。經(jīng)營(yíng)女裝淘寶店，是我們最初選擇的事業(yè)。

　　店里忙碌，一般只有晚上10點(diǎn)后，我們夫妻才能做完店里的活，攜手走在回家的小路上，路燈閃閃，天氣炎熱，雖然我們滿身疲憊，內(nèi)心卻被一種叫做欣慰的自足包圍，想著未來的幸福生活，也覺得自己過得有滋有味。

　　不負(fù)所望，店里的生意越來越好，我們兩個(gè)人也越來越忙，即使增加了不少人手，我們兩個(gè)還是常常忙到?jīng)]有時(shí)間聊天、沒有時(shí)間一起散步，更別說吃飯約會(huì)了，店里的事成了我們之間唯一的紐帶?？赡莻€(gè)時(shí)候，我對(duì)事業(yè)的好勝心太強(qiáng)，根本沒有注意到有不對(duì)勁的苗頭，還因?yàn)榻?jīng)營(yíng)意見的分歧，多次發(fā)生爭(zhēng)吵。

　　有一次，老公談一筆訂單沒有成功，這讓我很生氣，早就告訴他這位客戶很重要，希望他能多上心，可結(jié)果還是失敗了，他的溫吞處事讓店里失去了再上臺(tái)階的機(jī)會(huì)，焦慮和煩躁的雙重作用下，我和老公大吵了一架，我埋怨他一點(diǎn)事也辦不好，指著他的鼻子，在大伙面前，一點(diǎn)面子也沒給他。

　　事后，我并沒有想太多，在我看來，這不過是很平常的一次矛盾，雖然我也覺得自己有點(diǎn)過分，可我總想著自己的火爆脾氣他都知道，他應(yīng)該早就習(xí)慣了應(yīng)該不會(huì)介懷?？稍旎耍业淖载?fù)很快就被狠狠地打臉了。

　　那天是我們的結(jié)婚紀(jì)念日，雖然忙，但想到我和老公很久沒有浪漫一下，便打算提前結(jié)束出差，給他一個(gè)驚喜。誰知道，等我興匆匆把門打開，卻看到老公和一個(gè)女人躺在床上……三個(gè)人都愣住了，只不過他們是驚愕中帶著難堪，而我是驚愕中帶著不可置信。

　　我直到現(xiàn)在也不能完全描述自己當(dāng)時(shí)的感覺，大概就像被雷劈了吧。我怎么也沒想到，向來包容我、性格又溫順的老公竟然和店里的客服小晴有了不尋常的關(guān)系，當(dāng)初我還特別喜歡這個(gè)女孩，覺得她就像大學(xué)時(shí)代的自己，如今才發(fā)現(xiàn)是引狼入室。

　　接受不了現(xiàn)實(shí)的我對(duì)著老公又哭又鬧，罵他忘恩負(fù)義，質(zhì)問他為什么要背叛我，甚至在情緒激動(dòng)的時(shí)候，動(dòng)手扇了他一耳光。

　　“啪”地一聲，我們都愣住了，家里靜悄悄，只聽見了彼此的呼吸聲，老公疲憊地拋下一句“我們分開冷靜下吧”就拉著一旁的小晴離開了，留下我一個(gè)人面對(duì)滿屋的狼狽。

　　冷靜下來，我知道自己必須做點(diǎn)什么，情場(chǎng)如商戰(zhàn)，我不能坐以待斃，不能把自己多年的婚姻拱手讓人，更重要的是，我和老公相識(shí)相戀多年，從學(xué)生時(shí)代邁進(jìn)婚姻，我們之間有太多割舍不了的聯(lián)系和感情，我放棄不了。

　　為了挽回這段感情，我發(fā)短信告訴老公，只要他回家，以前的事情一筆勾銷，我們重新來過。可我并沒有得到想要的答復(fù)，他仍然說我們需要再考慮下。我被激怒了，我不明白，犯錯(cuò)的是他，放低姿態(tài)的是我，可即使這樣他還不愿意認(rèn)錯(cuò)，這讓我不能接受，一氣之下，便打電話和他理論，“你就是個(gè)白眼狼、忘恩負(fù)義、你和小三都不會(huì)有好下場(chǎng)、我詛咒你不得好死”，難聽的話一句接一句，結(jié)果，換來了老公發(fā)來的一份離婚協(xié)議書。

　　我有些慌了，我試圖再給老公打電話，可是撥出去卻只有忙音，無人接聽。

　　抱著死馬當(dāng)成活馬醫(yī)的心態(tài)，我去聯(lián)系了幸福指南針情感，把大致情況說明后，婚姻挽回導(dǎo)師 便直接指出我挽回老公的時(shí)候犯了大忌：“你用鬧的方式去和老公溝通等于是在變相告訴他你的糟糕，讓他堅(jiān)定離開你是正確的，而且你太過強(qiáng)硬，企圖一次低頭就能挽回婚姻，操之過急。正如你所說，你們是有感情的，而且你老公才是過錯(cuò)方，可因?yàn)槟憷昧瞬缓侠淼姆绞饺ヌ幚?，?dǎo)致既未能激起他的愧疚，也沒能令他回心轉(zhuǎn)意。”

　　我恍然大悟，急忙追問該怎么做，幸福指南針的婚姻挽回導(dǎo)師在詳細(xì)詢問后，為我量身制定了一個(gè)挽救計(jì)劃，具體 挽回老公的方法 如下所示：

　　1.冷凍處理，防止惡化

　　心理學(xué)上，常把“冷凍處理”定義為暫時(shí)減少聯(lián)系以達(dá)到降溫效果的最佳修復(fù)方法。不同于斷聯(lián)的完全隔絕，冷凍處理是允許雙方有一定接觸的。一般網(wǎng)上的挽回文章中，都習(xí)慣建議用斷聯(lián)來防止負(fù)面形象的擴(kuò)大，但是婚姻挽回導(dǎo)師 認(rèn)為，我的情況并不適用。一旦我在后面的日子與老公完全不聯(lián)系，雖然是暫時(shí)給了老公足夠的平靜時(shí)間，可也讓老公把我歇斯底里、潑婦的一面慢慢刻進(jìn)了腦中。

　　人的大腦總是善于讀取近來印象最深刻的部分，并且會(huì)反復(fù)記憶，為了弱化我在老公心中糟糕的形象，選擇冷凍處理是最合適的，因?yàn)檫@種處理方式能給我機(jī)會(huì)向老公暗示一個(gè)信息：我不再是原來的我，我正在改變。

　　2.扭轉(zhuǎn)印象，提升魅力

　　兩性吸引是需要不斷添加和維系的，很多夫妻卻偏偏忽視了這一點(diǎn)，總是借口自己忙碌，或者天真的想當(dāng)然，覺得都老夫老妻了不需要再花心思，卻不知火山都有熄滅的一天，更何況是人的愛情。

　　于是在與老公冷凍處理的期間，婚姻挽回導(dǎo)師 建議我要扭轉(zhuǎn)以往老公不喜歡的印象，比如改變我急躁的脾氣、強(qiáng)勢(shì)的為人處事、以及我一沉不變的過時(shí)打扮，好好提升自己的魅力，為我的婚姻補(bǔ)充能量。更重要的是，利用婚姻挽回導(dǎo)師 教我的方法不經(jīng)意地方式向老公展示我這段時(shí)間的變化成果，弱化老公對(duì)我的反感，同時(shí)給他心理上營(yíng)造出一種好奇，引導(dǎo)他主動(dòng)找我談?wù)劇?/p>

　　3.利用回憶，制造共鳴

　　常言道：男人最難以忘懷的是初戀。這是因?yàn)檫^去的青春與甜蜜總是能勾起心底最初的那份悸動(dòng)。而我與老公從校園初戀一路走來，有太多的幸?；貞?，婚姻挽回導(dǎo)師 正是抓住了這一痛點(diǎn)，向我提出了記憶共鳴法。在雙方情緒緩和的時(shí)候，主動(dòng)拋出回憶話題，利用回憶殺來喚醒老公對(duì)我的感情與心動(dòng)。按照婚姻挽回導(dǎo)師 的要求，期間只聊曾經(jīng)的美好，不涉及出軌離婚方面，以免影響共鳴效果。

　　剛好我接到老同學(xué)的邀請(qǐng)回母校參加校慶，我知道老公沒有去，但還是把在?；顒?dòng)的照片曬在了朋友圈，其中有一張就當(dāng)初老公向我表白的湖邊。果然，不久后老公就發(fā)來私信“原來你還記得，時(shí)間過得好快，我們都變了”。圍繞著過去，我們溫馨地聊了一個(gè)晚上，甚至他還直言自己是被小晴的內(nèi)心吸引了，但鑒于婚姻挽回導(dǎo)師 的囑咐，我沒有接他的話，及時(shí)轉(zhuǎn)移了話題。

　　4.換位思考，引出愧疚

　　我本來也想不通老公為什么要出軌，幸福指南針婚姻挽回導(dǎo)師的一句“換位思考”讓我徹底冷靜了下來。站在老公的立場(chǎng)上，我思考了很多，最后我自己都有點(diǎn)同情他了，整天面對(duì)一個(gè)得理不饒人的瘋婆子，誰不想逃避，難怪他會(huì)移情別戀喜歡上溫柔的小晴。

　　換位思考后的我有點(diǎn)沮喪，但是婚姻挽回導(dǎo)師 鼓勵(lì)我不要灰心，知錯(cuò)能改善莫大焉，更何況我老公的出軌對(duì)象頗有幾分自己曾經(jīng)的影子，這說明老公對(duì)我還是很有感情的，與其說他對(duì)小晴動(dòng)心，倒不如說他是在懷念曾經(jīng)的我們。

　　幸福指南針婚姻挽回導(dǎo)師 在我整理好心緒后，要求我在特定時(shí)間把自己換位思考的內(nèi)容發(fā)給老公，重點(diǎn)是把我理解他出軌的心情傳達(dá)過去，從而順利引出老公的愧疚之心。

　　5.正視矛盾，鞏固成果

　　經(jīng)過前面四個(gè)階段，我和老公的關(guān)系有了實(shí)質(zhì)性的緩和，沒有再吵架，反而做了幾次深度溝通，我更理解他的需求和不易，他也認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，想要彌補(bǔ)，還和小晴斷了聯(lián)系?；橐鐾旎貙?dǎo)師 和我強(qiáng)調(diào)，冰凍三尺非一日之寒，在挽回婚姻的最后階段一定要穩(wěn)住心態(tài)，并且清楚地認(rèn)知婚姻中存在的漏洞，徹底堵住它，才能再以后的日子不再悲劇重演，切忌有所松懈前功盡棄。原本還有點(diǎn)欣喜的我默默收起了得意的姿態(tài)，繼續(xù)跟著婚姻挽回導(dǎo)師 的指導(dǎo)一步步行動(dòng)。

　　最后，在距離求助幸福指南針婚姻挽回導(dǎo)師的第15天，我收到了老公發(fā)來的復(fù)合短信，他說我最近變化好大，和我相處的感覺就像從前，他說他想我了，還問自己能不能回家。說實(shí)話，這樣的轉(zhuǎn)變出乎我的意料，我以為我們不會(huì)這么快和好，沒想到才二十多天，我就重新抓住了老公的心?；仡欉@段時(shí)間經(jīng)歷的種種，簡(jiǎn)直像是一場(chǎng)狗血的舞臺(tái)劇，好在我還能找到幸福指南針情感挽回中心，好在我的婚姻最終打破了糟糠之妻的悲劇命運(yùn)。