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對于現(xiàn)在這個社會人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于3個挽救婚姻的方法的這個問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個3個挽救婚姻的方法問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于3個挽救婚姻的方法的解決方法來分享給大家。

一、挽救婚姻的方法

1、降低矛盾點

當婚姻出現(xiàn)危機時，你需要做的第一件事就是盡快冷靜下來。不要瘋狂地去和他爭論，或者用“一哭二鬧三上吊”的愚蠢方式來強迫他跟你在一起。因為這些都是只會增加矛盾和增加壓力的方法。

2、和對方以朋友的方式相處

在和對方以朋友相處的過程中，可能你會學(xué)到很多以前不知道的東西，比如說學(xué)會了換位思考，也可能學(xué)會如何去寬容其他人。

這樣自己的心就會慢慢地平靜下來，以一種平和的心態(tài)去看待周邊的事物，心胸也會瞬間變得十分豁達起來。當然這時候也是一個提升自我價值很好的機會?？梢詫W(xué)學(xué)做飯、報一個瑜伽訓(xùn)練班，讓對方認識到自己確實想要去改變。

3、喚起情感共鳴

情感引導(dǎo)不僅是對自己，也是對對方，假如想讓對方和本身有一定的共識，就必需要在情感上領(lǐng)導(dǎo)對方，能夠恰當?shù)慕o對方發(fā)一些新聞，比方天冷關(guān)懷對方穿衣服，或者是提示對方吃胃藥等等，這些細節(jié)相對能夠讓對方激動。

二、挽救婚姻的最佳時機

挽回需要情感冷凍期，正常的冷凍期時間是一到三個月。所謂的冷凍期就是讓你暫時不跟對方聯(lián)系，而把重心放在自身提升身上。

冷凍期之后是接觸期，最好的接觸時機不外乎是具有特別意義的節(jié)日，比方說春節(jié)、中秋節(jié)、朋友結(jié)婚、對方生日等節(jié)日，這種時期讓聯(lián)系的時候更容易主動打開話題，建立跟對方共同語言。