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對于現(xiàn)在這個社會人們的情感生活越來越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來咨詢小編關(guān)于婆媳之間關(guān)系不和是為什么的這個問題，這也說明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個婆媳之間關(guān)系不和是為什么問題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于婆媳之間關(guān)系不和是為什么的解決方法來分享給大家。

當面對不利的情況時，每個人都會本能地感到焦慮和煩惱，有時甚至會感到一股氣血與他的頭腦碰撞，逐漸使他失去理智。

當情感的力量占據(jù)主導(dǎo)地位時，這一刻做出的任何決定都不可避免地會適得其反?；橐龀霈F(xiàn)危機時，首先要沉住氣，盡量遠離吵鬧、濕熱、容易加重情緒困擾的消極環(huán)境。

把自己放在一個相對安靜、清爽、舒適的環(huán)境中，保證良好的客觀環(huán)境。其次，要放松自己。泡一杯茶，閉上眼睛，清空腦袋，從額頭開始有意識的放松，然后是脖子，肩膀，腳底。這樣可以逐漸冷卻自己的急躁情緒，避免一時沖動做出果斷的錯誤。

二、認識到自己的錯誤并改正

雖然目前可以保持一定的感覺，但是對方的情緒可能并不是出于沖動。為了不進一步破壞已經(jīng)岌岌可危的婚姻關(guān)系，也要適當?shù)陌l(fā)掘?qū)Ψ降男睦恚徑鈱Ψ降那榫w。俗話說“伸手不打笑臉人”，其實內(nèi)心難過難過的時候就要盡力嘲笑現(xiàn)實。

我們在相互接觸的時候，不要看起來充滿負面情緒，要保持微笑和自信。讓他覺得我們的心很軟，有可能修復(fù)這段婚姻。同時，如果我們在婚姻中做了不合適的事情，可以當面問一問，道歉。

同時，為了照顧對方的情緒以免惱羞成怒，在表達我們的誠意時，盡量不要提到他犯的一些錯誤。在實際效果中，我們很容易反思自己的不足，互相告知，為下一步互相溝通，互相軟化提供了良好的條件。

三、要有效溝通，讓對方說完

溝通是挽救婚姻最重要的?；橐隽押弁怯捎陔p方無法明確表達內(nèi)心需求而造成的。我們回頭看看，有沒有什么情況是對方和自己中途已經(jīng)不說話了?還是對方表達了某種利益，被我們敷衍搪塞，打消了對方的積極性?如果是這樣，從這一刻開始，我們必須改變相應(yīng)的做法。