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對(duì)于現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)人們的情感生活越來(lái)越受到重視，男女朋友之間，夫妻之間必然都會(huì)受到各種誘惑，各種生活米油鹽的影響，導(dǎo)致感情出現(xiàn)問(wèn)題，就好比最近就出現(xiàn)了很多朋友來(lái)咨詢小編關(guān)于男友愛(ài)玩讓我很沒(méi)有安全感怎么辦的這個(gè)問(wèn)題，這也說(shuō)明了現(xiàn)在有許多人也都同樣遭遇到這個(gè)男友愛(ài)玩讓我很沒(méi)有安全感怎么辦問(wèn)題，那么今天小編也是收集了一些關(guān)于男友愛(ài)玩讓我很沒(méi)有安全感怎么辦的解決方法來(lái)分享給大家。

一、情感咨詢

問(wèn)：你好。在這段感情中掙扎了很久，感覺(jué)人都要崩潰了。

他比我大12歲，但是性格活潑，比較外向，也愛(ài)玩。

我，其實(shí)內(nèi)心是比較封閉的，可能跟我的原生家庭有關(guān)，我的爸媽從小就吵架，現(xiàn)在已離婚。兩家經(jīng)濟(jì)條件都差不多。

問(wèn)題：跟他在一起很沒(méi)有安全感，經(jīng)常會(huì)翻他手機(jī)看。在一起半年后，陸陸續(xù)續(xù)發(fā)現(xiàn)了很多事情。

第一次，半年，我去外地找朋友玩，發(fā)現(xiàn)他徹夜未歸，早上要視頻電話，他不敢，后面解釋說(shuō)是跟朋友泡澡去了，太晚了就不想回去了，開(kāi)了個(gè)房，房間布置比較那個(gè)，就不敢跟我視頻。

第二次，大概在一起一年多了，他跟夜總會(huì)的小姐聊天，說(shuō)上次那個(gè)小姐姐還在不在，小姐說(shuō)哪個(gè)，他說(shuō)就上次我跟你做，我朋友跟她做的那個(gè)。后面他解釋說(shuō)，這是在跟我之前。

第三次，前兩天，他手機(jī)里有個(gè)視頻，大概是在我們?cè)谝黄?個(gè)月左右，視頻內(nèi)容是在賓館里，他讓那個(gè)小妹，有點(diǎn)像廠妹去洗澡。

他解釋說(shuō)，這是他的朋友網(wǎng)友碰面，當(dāng)時(shí)臨時(shí)有事去不了，讓他去的，什么都不干，這女的開(kāi)價(jià)1000，就是拍個(gè)視頻給他朋友看下，這女的什么樣，說(shuō)實(shí)話，視頻里的女的確實(shí)不怎么樣，我相信什么都沒(méi)干，但他為什么要去?

他平時(shí)經(jīng)常出差，基本周末我們才見(jiàn)面。我脾氣不好，經(jīng)常對(duì)他發(fā)脾氣，他比較包容我，對(duì)我比較好。但我跟他在一起真的沒(méi)有安全感。每次要分手，都心軟，被挽留。可是一次次的……

他說(shuō)他只是貪玩。我不知道怎么辦了，我真的看不透他了。感覺(jué)精神要分裂了……

二、情感解答

答：看完你的故事，我想回應(yīng)你三點(diǎn)：

第一點(diǎn)，兩個(gè)人在一起的時(shí)候，每個(gè)人都應(yīng)該具備一種最基本的能力，現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰Α?/p>

即你所理解的世界跟現(xiàn)實(shí)世界是不是一致的，你能不能夠承認(rèn)自己看到的事實(shí)。

客觀來(lái)講，我覺(jué)得你已經(jīng)看不見(jiàn)客觀事實(shí)了。

這份聊天記錄里講的清楚得不能再清楚了，里面全部都在講同一件事情：他跟這個(gè)女人發(fā)生過(guò)關(guān)系。

至于你提到的那些徹夜未歸、不敢視頻情況，也是如此。這么簡(jiǎn)單的一個(gè)真相，往往只有你自己騙自己時(shí)才會(huì)視而不見(jiàn)。

第二點(diǎn)，你說(shuō)跟他在一起沒(méi)有安全感。

很簡(jiǎn)單，因?yàn)槟汶[約覺(jué)察到他不是你想要的那種人，所以你才會(huì)不安，才會(huì)想要再三地確認(rèn)。

但這種現(xiàn)實(shí)跟你的想象是矛盾的，你不得不摧毀自己的現(xiàn)實(shí)檢驗(yàn)?zāi)芰?，因?yàn)橹挥羞@樣做，你才可以讓自己不那么傷心、難過(guò)。

第三點(diǎn)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)：你說(shuō)自己內(nèi)心封閉，脾氣不好;他性格活潑，是一個(gè)包容你的人。

這就是你走不出來(lái)的原因啊!

如果你能挑一個(gè)對(duì)你特別專一，很安全，很好的男人，可能人家不會(huì)愿意容忍你的壞脾氣，也不一定能夠包容你。

本質(zhì)上，就是因?yàn)槟銢](méi)有情緒的協(xié)調(diào)能力，也很依賴對(duì)方給你提供的情緒上的價(jià)值，所以才會(huì)深陷在這個(gè)泥潭里。

所以，只有你放下這些需求，學(xué)習(xí)自己協(xié)調(diào)情緒，不再對(duì)他過(guò)分依賴，你才能夠看到事實(shí)的真相。