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隨著人們?cè)谏钏缴系奶岣?，物質(zhì)生活早已不是最大的問(wèn)題，當(dāng)下這個(gè)社會(huì)最大的問(wèn)題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結(jié)問(wèn)題點(diǎn)，對(duì)于多數(shù)人來(lái)說(shuō)是根本無(wú)法處理好這方面的問(wèn)題，那么今天小編就為大家分享一些關(guān)于分手后怎么去挽回女友堂堂正正的把前任吸引回來(lái)方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問(wèn)題。

第一：正確挽回女朋友的技巧

冷靜

分手之后，難免情緒低落，心情復(fù)雜，白天就是死纏爛打，晚上就是夜不能寐。調(diào)整心態(tài)最重要。

分手之后千萬(wàn)不要把自己的情緒一直陷落在這種分手的難過(guò)狀態(tài)里，你要把分手當(dāng)做很平靜的事，認(rèn)為這只是短暫的分開(kāi)，偶爾的爭(zhēng)吵而已，給自己心理暗示，用正確的心態(tài)去面對(duì)這件事情。

冷處理

分手之后是不是千萬(wàn)次想去找對(duì)方，去聯(lián)系對(duì)方，這樣只能換來(lái)熱臉貼冷屁股，對(duì)方明顯還處在郁悶煩躁甚至反感你的狀態(tài)下，你們之前的戰(zhàn)火還燃燒在她心里，你貿(mào)然去找她，她當(dāng)然只有反感和不搭理。

在分手開(kāi)始幾天，盡量給彼此一點(diǎn)空間，冷靜幾天，讓心情得以緩和。

分析原因

兩個(gè)人是因?yàn)槭裁词虑槎涣肆酥?，僅僅是一次爭(zhēng)吵，還是其中更多的問(wèn)題，你要分析清楚。你們?cè)?jīng)每次爭(zhēng)吵是什么原因，譬如你愛(ài)打游戲，喜歡和朋友們抽煙喝酒等等，這些不好的習(xí)慣導(dǎo)致他很看不慣，總想和你吵架，分析彼此的原因，找出兩個(gè)人分手的真正問(wèn)題，對(duì)癥下藥。

重新吸引

維持良好平淡的關(guān)系，注重提升自我外在和內(nèi)在形象，實(shí)現(xiàn)兩個(gè)人的再一次吸引。單方面的去說(shuō)和，還不如先實(shí)現(xiàn)自我提升，達(dá)到二次吸引。

在你找到兩個(gè)人出現(xiàn)問(wèn)題的根本原因之后，作出大的改變，和對(duì)方以朋友的方式相處，在情感得以提升之后，大膽表露復(fù)合的想法。

第二：分手后怎么去挽回女友

1、改變心態(tài)，不做受害者

是的，挽回的時(shí)候你首先要做的便是改變自己的心態(tài)。因?yàn)樵谕旎刂?，很多人都是懷著一個(gè)受害人的心理去做事情，這樣對(duì)于挽回是極其不利的，因?yàn)槭芎θ诵睦頃?huì)讓你在不知不覺(jué)的時(shí)候成為弱勢(shì)的一方，進(jìn)而弱化你的框架，而一個(gè)沒(méi)有框架的你在對(duì)方眼中，是沒(méi)有多少存在感的。

所以，不要做一個(gè)受害者，而是要提升自己的高度，最好是面對(duì)對(duì)方的時(shí)候能夠保持一個(gè)正常的心態(tài)，然后去做一些正常的事情。一旦選擇了挽回，就一定要堅(jiān)持下去，不要反反復(fù)復(fù)的。

2、保持尊重，不干擾對(duì)方生活

挽回時(shí)很多人會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤便是干擾對(duì)方正常的生活，其中包括了死纏爛打以及四處托朋友為自己說(shuō)情。

其實(shí)打擾對(duì)方生活是一種極其不尊重對(duì)方的行為，因?yàn)閷?duì)方已經(jīng)擺明了一個(gè)態(tài)度，那就是不希望你去打擾，這時(shí)候你若是無(wú)視對(duì)方的態(tài)度，則容易引起對(duì)方的反感，對(duì)你的印象自然會(huì)進(jìn)一步降低。

所以在挽回的過(guò)程中，保持克制，保持尊重，這才是成功挽回所必備的素質(zhì)。

3、提高自己，理性挽回

如果你在挽回的時(shí)候只是沉迷于各種負(fù)面情緒之中，那你的挽回往往是沒(méi)有效果的。

很簡(jiǎn)單的例子，一個(gè)愁容滿面的女孩站在你面前，你心里的感受究竟是什么樣子的呢？我想，就算曾經(jīng)再喜歡，如今這種喜歡也會(huì)被進(jìn)一步削減吧。所以分手之后你為什么不提高自己，以一個(gè)全新的、更好的姿態(tài)出現(xiàn)在對(duì)方面前呢？

是的，你可以從外表出發(fā)，好好地打扮自己，當(dāng)這樣的你出現(xiàn)在對(duì)方面前的時(shí)候，自然會(huì)吸引住他的目光。

4、控制自己的需求感

分手后，難免會(huì)想念對(duì)方，想多了解對(duì)方的近況，有些人會(huì)去電話微信轟炸對(duì)方，在一遍一遍的糾纏之后，對(duì)方難免會(huì)對(duì)你有一種厭煩感。所以，想挽回就要好好的控制自己的需求感，總結(jié)一下就是不要讓對(duì)方察覺(jué)你是抱著復(fù)合的態(tài)度的接近他的。

當(dāng)對(duì)方對(duì)你主動(dòng)的時(shí)候，更是要把握好自己，不要過(guò)于冷淡也不要過(guò)于熱情，就是以朋友的身份和你的前任相處，在這種相處中慢慢升級(jí)感情。

挽回愛(ài)情當(dāng)然是有難度的！但正是因?yàn)檫@是一件不容易的事情，所以才需要堅(jiān)定的去努力，而不是今天因?yàn)閷?duì)方的一個(gè)朋友圈失落了，明天又因?yàn)閷?duì)方的不回應(yīng)而想要放棄了。把握好自己的心態(tài)，慢慢的修復(fù)你和前任的關(guān)系。

第三：挽回愛(ài)情不能做的事情

苦苦乞求

這似乎是我們?cè)诜质值臅r(shí)候必做的一件事，甚至有些人會(huì)和女生說(shuō)，只要能和好，我可以答應(yīng)你任何的條件。

但這樣的籌碼不僅不能讓女生和你復(fù)合，還會(huì)讓女生覺(jué)得你這個(gè)人過(guò)于沒(méi)主見(jiàn)。

要知道，苦苦哀求這件事，并不能讓女生滿意或者同情你，反而她會(huì)覺(jué)得你是找不到更合適的了。

情緒失控

分手這件事我相信對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)都特別的難過(guò)，但是我們一定不要借發(fā)泄的理由消極的面對(duì)。

很多的人在分手的時(shí)候會(huì)選擇去買(mǎi)個(gè)醉來(lái)借酒消愁，然而在喝多了情緒失控的時(shí)候就會(huì)去借酒滋事、或者瘋狂的給女生打電話，哭鬧挽回這個(gè)女生。

這樣的行為只會(huì)讓女生覺(jué)得你不成熟，從而更加堅(jiān)定了和你分手的決定。

成熟的男人一定可以很好的控制自己的情緒，哪怕你再難受，也要自己扛，不要影響到其他人。

不停道歉

其實(shí)道歉是完全沒(méi)用的一件事，而且很多時(shí)候你們之所以分開(kāi)，就是因?yàn)槟愕狼柑?，做的改變太少了?/p>

仔細(xì)想想，你不停去道歉，對(duì)方只會(huì)覺(jué)得你很卑微，很沒(méi)有價(jià)值，這樣會(huì)讓你的形象大打折扣，反而不利于挽回。

所以與其把自己逼到一個(gè)不利的位置，跪著乞求對(duì)方回來(lái)，還不如徹底改變自己，然后堂堂正正的把前任吸引過(guò)來(lái)。

拿著改變的結(jié)果說(shuō)話，要比嘴上的承諾有意義的多。

控制欲太強(qiáng)

這是最讓女生接受不了的一種，有些人可能本身就是因?yàn)榕X(jué)得他太過(guò)于自以為是，太大男子主義而分的手。

而你們分手了，你還去管著女生，甚至干涉人家的生活模式，讓她不和別的男性接觸之類(lèi)的，這個(gè)就太過(guò)分了。

即便你們是情侶，只要女生沒(méi)有真的出軌，似乎你也沒(méi)權(quán)力這么做，尊重女生才能讓女生尊重你、愛(ài)你，這是感情基礎(chǔ)的必要的前提條件！

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