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隨著人們在生活水平上的提高，物質生活早已不是最大的問題，當下這個社會最大的問題則是在情感方面，不管是夫妻，還是婆媳，還是男女朋友之間都存在著很大的矛盾糾結問題點，對于多數(shù)人來說是根本無法處理好這方面的問題，那么今天小編就為大家分享一些關于男朋友出軌了分手了自己又放不下怎么辦分手還放不下方面的信息內(nèi)容，讓大家能夠更懂得如何去處理這些情感方面的問題。

男朋友出軌了，分手了自己又放不下，應該努力尋找新的愛情，并且學會淡忘過去的事情。人都是重感情的動物，而且對于那些曾經(jīng)帶給過自己快樂感受與甜蜜記憶的快樂感受與甜蜜記憶的人和事物通常都會倍感珍惜，特別懷念。當與男朋友分手了，甚至是男朋友是因為做出了出軌這樣過分的事情而分的手，作為心地善良的女性，往往會比較記得男朋友曾經(jīng)與自己的快樂過往，而把男朋友對自己的傷害在腦海中主觀的把它弱化，會產(chǎn)生對男朋友還有依戀，覺得自己放不下他甚至還會想與他在一起的感覺。然而這些感覺都是主觀意想帶來的錯覺，實際上你的男朋友早已不愛你了，你們也再也不可能重溫那些快樂的往事。所以這個時候就要學會忘記學會放下，努力去尋找新的愛情過上新的生活。

1、忘記舊愛最好方法是尋找新愛

忘記上一段戀愛最好的方法是尋找下一段戀愛。舊的戀愛給我們帶來過曾經(jīng)的心動與美好的回憶，但是舊的戀愛會成為舊的戀愛也有它的原因。因為這種出軌行為而帶來的舊戀愛給了我們十分大的傷害。尋找一段新的戀愛，墜落于熱烈的愛河當中，會撫平以前不愉快的記憶帶來的傷害。新的戀人，女星的事物會刺激感官和思維，激發(fā)女性身體的荷爾蒙，對緩解就行，傷帶來的焦慮與苦悶、生氣與煩惱具有治療作用。

2、獲得新的愛情要摒棄舊的思想

當我們學會放下這一段曾經(jīng)讓自己不愉快的經(jīng)歷的時候，我們才能很好的找到下一段新的戀愛。過上新的美好的生活。但是曾經(jīng)被出軌和受到背叛的女性在尋找新的愛情的時候往往會遇到很多困難，他們往往會畏手畏腳，顯得不自信，而且難以相信男性。這個時候我們就要摒棄舊的思想，要明白，不是所有男人都會像那位出了軌的前男友一樣會重蹈覆轍再次出軌。也不要用前男友對自己好的標準去要求將來遇到的男人。因為每個人都是不一樣的，有不同的特色。你沒有可能要你的新對象一個特別好的完美男人。

分手還放不下

雖然說時間可以淡忘一切，但如果你還愛他。就怎么都忘不了，如果你不愛他了。就會忘了,想辦法讓自己不再愛他?；蛘弑M量不去接觸回憶兩個人曾經(jīng)的場景，不要做以前你們經(jīng)常做的事情，經(jīng)常跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅游一下，或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始!!但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不會忘記他，更不要刻意的去忘記他。如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經(jīng)常去想，時間會讓你慢慢淡忘的，如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記，就請把愛深深藏在你的心底吧。

男朋友出軌了怎么處理異地戀

異地戀的男朋友出軌了，果斷分手是最好的方法。雖然說異地戀真的很辛苦，不能每天見著對方，不能在一起吃飯，不能牽手、親吻、擁抱，就算再怎么想，對方也只能給對方發(fā)信息，打電話或者是視頻通話，實在是很煎熬。內(nèi)心會無比的空虛與寂寞和想念對方。但是這并不能成為出軌的理由。異地戀的雙方同樣都是受了同種煎熬，你忍受住了對方為什么就不能忍受?為什么就要做背叛自己的事情?所以異地戀出軌，這并不能原諒。

1、堅持是一種品質

如果男朋友在異地戀的時候出軌，這就證明他的定力不夠，容易受到外界的誘惑與干擾。就算是與你進行本地戀，也不能完全的擔保，他不會出軌。因為在他的天性里面，就埋藏著那么一顆容易出軌的心。所以說一個品質優(yōu)良成熟可靠的男性，無論是在本地戀或者是異地戀上，他都能堅持自己，堅守自己對你的愛，讓這段愛情更加甜蜜與長久的維持下去。那種趁著你不在，然后出軌去找別的女性的男人，倒是值得讓你多留心眼，好好思考，這樣的男性值不值得讓你托付終生，還是說你正確的做法是應該與這個不具備優(yōu)良品質的男人撇清關系跨開距離，尋找更加適合自己的男人，尋找具有更加優(yōu)良品質的男人。

2、不應該被渣男拖累青春

如果男朋友實在是忍受不了異地戀，他也可以選擇分手。這種在異地有女朋友，而在本地又搞出軌的男人的這種行為無疑是吃著碗里的，看著盆里的朝三暮四的渣男行為。男人三十四枝花，而女人三十歲無論是容貌還是精力都會大大下降。所以當遇到這種渣男的時候，無論是異地還是同地，也要勇敢地與他分手，不要被這種男人浪費時間，拖累了青春。當對方在異地那邊與別的女人摟摟抱抱卿卿我我，而你獨自一個人承受思念對象的孤獨與寂寞，這是非常不公平與不值得的事情。

勇敢地提出分手

當異地戀的男朋友出軌了，正在猶豫要不要分手的時候，你可以勇敢的提出分手。給他發(fā)信息或者是語音通話或者是視頻聊天，告訴他忍受不了他這樣的行為。不用害怕大家會責怪你是一個心胸狹窄的人，因為這事情的本質是男朋友沒有做好自己的本分。也不用害怕以后遇不到疼愛你的人，把青春浪費在這種人的身上，才會成為你遇不到真愛的一種絆腳石。所以當異地戀的男朋友出軌了，果斷的提出分手是最好的選擇。