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“弱者永遠(yuǎn)無法原諒。寬恕是強者的屬性。” ?圣雄甘地

從許多方面來說，我的童年都是美好的童年。我感到無所適從。我知道其他人經(jīng)歷了如此糟糕的境地。我讀過非常艱難的童年故事，我的心為這些人流血。

長大后我很害羞，不自信并且退縮了。我把學(xué)校當(dāng)成監(jiān)獄服刑。我低下頭，盡我所能，避免陷入錯誤的人群中。

我的父母過去和現(xiàn)在都是好父母。他們?yōu)槲液臀倚值芴峁┝私?jīng)濟上的幫助。每天晚上我們都在桌子上吃飯，我們住在一個漂亮的房子里。我從未受到過任何形式，形式或形式的毆打或虐待。我很幸運。

我非常愛我的父母。我會為他們做任何事情。但是，我對父母的愛導(dǎo)致了我內(nèi)心的混亂和動蕩。他們?yōu)槭裁磸膩頉]有回報呢?

我的父母從未告訴過我他們愛我。他們從不擁抱我，也沒有告訴我一切都會好起來的。我什至不記得被別人說“做得好”或“做得好”。相反，有時他們告訴我，我“懶惰，愚蠢，肥胖”。

他們偶爾安慰我，告訴我一切都會好起來的，真是太容易了。經(jīng)常放心兩分鐘，我真的覺得自己會是一個更快樂的孩子。如果我得到一點點的愛，我的生活質(zhì)量就會好得多。

每天我都害怕上學(xué)。我感到難過和孤獨。任何偏僻的社交活動都會使我的心臟跳動，使腎上腺素充盈我的小身體。

晚上，我會幻想擁有一個女朋友，并在學(xué)校與女孩交談。我夢想著對他們說些什么以及我會變得多么酷。

，第二天我會低著頭，不跟任何人說話。每天晚上，我都會在家中獨自在房間里的電腦上玩游戲，試圖讓自己安靜下來。

即使是現(xiàn)在，經(jīng)過十年的自我努力，我偶爾還是會感到恐懼和自我懷疑。“我夠好嗎?” 我想知道。從字面上看，這花了我多年的沉思，自助和使自己一次又一次地暴露于可怕的情況下才能治愈自己。

我已經(jīng)問過我媽媽幾次她是否愛我，她告訴我“別再傻了”。她說自己表現(xiàn)出愛，不相信自己說話。她為我提供了愛。

從小到現(xiàn)在，我都喜歡接受通過語言表達和表達的愛。

我不是為了尋求同情而寫這篇文章。我真的覺得有點愚蠢的分享。有這么多人過著比我艱難的生活。

我寫這篇文章的人比我以前更加自信。話雖如此，我的生活并不完美。

總的來說，我做得很好，但這只是經(jīng)過這么多的掙扎，痛苦和心痛之后。

如果我不必花很多年的時間來治愈自己，我肯定會變得更加富有。如果我年輕時有信心把握某些機會，我可能會更加成功。如果我在學(xué)校，大學(xué)和大學(xué)里更外向，我本可以有更多的朋友。

如果不需要我不斷與內(nèi)心的痛苦和恐懼作斗爭，我的生活肯定會變得更加輕松。

當(dāng)事情進展順利時，某人原諒就容易了。當(dāng)我賺錢而我的其中一本書在商店里出現(xiàn)時，很容易原諒。“沒問題，媽媽!不管怎樣我都愛你!”

“專家”很容易宣講他們在舞臺上應(yīng)該如何原諒。上師當(dāng)然很高興;生活中的一切都很棒!

實際上，他們很可能認(rèn)為自己的成功是由于他們的成長困難。當(dāng)您富有而成功時，寬容艱難的過去有多容易?它絕對使事物脫穎而出。

但是，寬恕的挑戰(zhàn)是，當(dāng)事情進展不順利時-當(dāng)生活的期望無法實現(xiàn)時。在這些時候，寬恕是一個挑戰(zhàn)。真正放手可以成為一生的目標(biāo)，這并不容易。

寬恕的第一步是了解曾委屈您的人。了解他們的過去。他們的母親或父親向他們展示了愛嗎?他們長大后感到安全嗎?

我的媽媽來自一個孤兒院，從未從養(yǎng)父母那里得到愛。她被提供了，僅此而已。最重要的是，我媽媽在學(xué)校被欺負(fù)，因為她沒有一個真正的家庭，并且被告知她“愚蠢，懶惰和肥胖”。聽起來很熟悉。

大多數(shù)男孩欺負(fù)者都是由父親或哥哥欺負(fù)自己。當(dāng)您查看他們的過去和背景時，便可以了解該人。

下一步是原諒自己，這不是你的錯。沒有人天生是自信或害羞的。這些是從我們的環(huán)境中發(fā)展而來的學(xué)習(xí)行為。

責(zé)怪自己什么都完全不合理。我感到害怕和孤獨，我做了所有孩子都會做的事情，退縮。

最后一步是原諒對方。有了與他人有關(guān)的知識和了解，它應(yīng)該會使這變得容易一些。

祝那個人好，如果可能的話，將他們的愛心寄給他們。怨恨和憤怒只會傷害攜帶他們的人。堅持這些故事或擁有受害者故事是沒有好處的。故事毫無意義。放手生活在現(xiàn)在。

最后，如果您在寬恕方面掙扎，請記住，您可以將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為成為更好的人并創(chuàng)造更好的生活的動力。

經(jīng)歷痛苦會使您變得更堅強，而被他人所委屈則可以幫助您了解自己認(rèn)為正確的事情，從而可以為周圍的人帶來更好的生活。

由于您的過去，您擁有內(nèi)在的動力和情感上的共鳴，這使您成為一個真正令人驚嘆的人。您的痛苦經(jīng)歷給了您禮物。用你的勇氣去探索它們。

而且，如果您發(fā)現(xiàn)自己仍在為寬恕而苦苦掙扎，請不要放棄或灰心，因為明天永遠(yuǎn)是新的一天。