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很多人覺得男人一旦變心就很難挽回了。其實(shí)可以嘗試尋找男人變心的原因，從根本上解決婚姻中存在的問題，你還是有機(jī)會(huì)挽回老公的。那么，挽回老公方法是什么? 學(xué)會(huì)有效溝通很重要?

一、要找到感情破裂的源頭

感情破裂導(dǎo)致分手就如同一場突如其來的怪病，想要治愈，疾病亂投醫(yī)是肯定行不通。我們必須從根源入手，找到感情破裂的源頭，加以修復(fù)，等它慢慢愈合，愛情才有機(jī)會(huì)開花結(jié)果。

而這些都是需要當(dāng)事人自己去發(fā)現(xiàn)的，發(fā)現(xiàn)感情之中的矛盾、誤解、顧慮等問題，然后再去對癥下藥，通過自身改變，去清除掉那些擋在愛情路上的障礙，才能成功挽回愛情。

二、要肯定老公

當(dāng)你們之間的關(guān)系稍微有些回轉(zhuǎn)之后，你要做的就是能真正留住他的心，得到男人的依賴很重要。男人喜歡把想法藏在自己心里，但是同時(shí)又渴望他所做所想能引起別人的共鳴，尤其是對他來說最重要的人。

無論工作、運(yùn)動(dòng)還是其他興趣愛好，請無條件地支持他，即使你不太懂或者你并不感興趣，這些都能讓他記在心里，并且每次回憶起都心生暖意。

三、學(xué)會(huì)有效溝通

有效溝通要善于把矛盾點(diǎn)降低，例如：找一些對方愛聊的話題，適當(dāng)贊美對方，降低對方的心防。在表達(dá)自己的情感時(shí)，一定要心平氣和，盡量滿足對方的情感價(jià)值，幫助對方提升幸福感等等