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很多女性在挽回感情時總展現(xiàn)出心態(tài)超過理性的情況，持續(xù)的宣泄心態(tài)，抱怨另一方，另一方面又期待能從憂傷中擺脫，把另一方挽回回家，但又不清楚該從哪著手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 曾經(jīng)和他憧憬未來現(xiàn)在如何挽回前男友?

一、讀懂他的心態(tài)需求

男人的心態(tài)需求包括信任、接受、贊美、感激、認(rèn)可、鼓勵。如果分手之后，你不懂得滿足男人的需求，甚至自以為打壓對方，責(zé)罵對方，讓對方覺得羞恥而回到你身邊，結(jié)果往往是適得其反。

想要挽回對方的心，就要做個善解人意的女熱，讓對方覺得和你在一起能夠得到你的支持，你的鼓勵就是他的動力，讓他覺得你是能夠陪伴他一生的女人，這樣有助于你們的愛情再續(xù)前緣。

二、調(diào)整好自己的心態(tài)

失戀后，因?yàn)槟阕陨淼那榫w太過壓抑，沒有辦法去宣泄這些負(fù)面的情緒，如果你一直忍著，你終究是會忍受不了，走向自我毀滅的道路。

要找到一個宣泄壓力的方法，其實(shí)是有很多方法的?？梢酝ㄟ^失戀這一個契機(jī)，去做一些你以前很想做的事情，從而舒緩自己的情緒，調(diào)整自己的心態(tài)。

三、提升自己

反省自己身上的不足，然后去完善它。對自己外貌不自信就去提升自己的外在，多去運(yùn)動，學(xué)會打扮。運(yùn)動可以改變體態(tài)，打扮可以彌補(bǔ)自己外貌的不足。

閑暇時間多讀好書，多思考，提高自己知識涵養(yǎng)和提升自己的思想高度，這是永遠(yuǎn)不會錯的，尤其對于女性來講，腹有詩書氣自華。