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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:如何能讓自己的心變強(qiáng)大

問題：你好。我是一名大三學(xué)生，女，我想咨詢的是心態(tài)問題，父親早逝，家庭經(jīng)濟(jì)情況不太好，我是人家常說的“別人家的孩子”。 人家都認(rèn)為家庭經(jīng)濟(jì)情況不好的孩子，本應(yīng)該學(xué)習(xí)成績好。我承受著這樣的框架，初中還名列前茅，高中由于課程曾多，學(xué)習(xí)起來很吃力。 本身我就有點(diǎn)好強(qiáng)，我就不斷地告訴自己我要努力，不斷地逼自己。但我的成績還是中等，心里落差很大。每次成績出來，感覺和自己的付出不成正比，就開始懼怕考試。 每次考試之前，我總會(huì)焦慮不安，甚至整夜失眠，一直惡性循環(huán)。高考之后，我沒敢回家，怕別人問我考得怎么樣。 所以我直接出去打暑假工，結(jié)果差幾分，沒考上三本。當(dāng)時(shí)心里特別無助，給哥哥打電話，他沒有鼓勵(lì)我，而是問我為什么沒考好?說我不是說我很努力嗎?還說不要上了，出去打工吧。 我告訴他，說我要上大專，他說上大專沒用，讓我不要上。我沒聽，我說學(xué)費(fèi)生活費(fèi)不用他出，我自己掙。就這樣，我倔強(qiáng)地聽從了自己的心，上了大專。 三年大專每個(gè)寒暑假，我都會(huì)出去打工，并順利完成學(xué)業(yè)。后來想上本科，就專升本，很努力地學(xué)習(xí)，學(xué)得挺好的。但每次我們模擬考試前，我還是會(huì)失眠。 最后我考上還不錯(cuò)的二本，查詢成績的晚上，查完很興奮的給哥哥打電話，他說二本嗎?為什么不是一本? 我心里特別委屈，我哭了。他不知道我經(jīng)歷了些什么，只是一直在否定我，而我一直想得到他的肯定。 現(xiàn)在還是每次考試前，我都會(huì)焦慮失眠，而且對未發(fā)生的事總會(huì)焦慮不安。即使不考試，平時(shí)睡覺，也要好久才能睡著。 我每次都安慰自己，試著告訴自己不要為未發(fā)生的事情擔(dān)心。但是沒有用，一直受睡眠困擾。 我想請問，如何能讓自己的心變強(qiáng)大?

回答：我非常理解你，這么需要獲得你哥哥的肯定的同時(shí)，卻又沒有得到。我認(rèn)為，你今天和我說的這一切，可以向你的哥哥坦承，你需要他的認(rèn)可、鼓勵(lì)，請他給你鼓勵(lì)。 很多人都不知道，想要獲得學(xué)業(yè)上的成功，真的需要付出極大的努力。而且，就算努力也不一定有用，還要方法，再加上一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)氣，或許還需要貴人相助。這過程中不可預(yù)測的東西，實(shí)在太多了。 如果考上一所好學(xué)校這么輕而易舉，你大可讓你的哥哥也嘗試看看。所以，你可以告訴他這件事的困難，超出了他的想象。 而你現(xiàn)在的痛苦，是因?yàn)槟悴]有明確提出要求。也許你的哥哥只是想對你好，在他的潛意識(shí)里，認(rèn)為批評更能夠鞭策你?？墒?，你需要的是鼓勵(lì)，需要溫暖的力量。 如果你告訴了他你需要這些，他還是無法滿足你，那你需要尋找那些真正能夠給你認(rèn)同的人，讓他照耀你前進(jìn)的方向。 人類的歷史上，一直需要這種溫暖的力量。我想，這也是我的這個(gè)專欄存在的意義。 有很多讀者都是在人生的一段黑暗時(shí)光中，讀到了我的文字，聽到了我的聲音，感受到了我想要分享的力量。 這種溫暖別人的力量，也是我一直激勵(lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力。另外，當(dāng)你實(shí)現(xiàn)了自我跨越，你一定會(huì)感謝今天的自己。 所有看似擁有了不起成就的人，背后都是一步一腳印走過來。所以，你自己要學(xué)會(huì)肯定你自己。加油吧。