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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問(wèn)題越來(lái)越被大家重視，情感問(wèn)題包含了方方面面，沒(méi)有處理好這些情感上面的問(wèn)題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問(wèn)題，案例為:快要高考了我還是忍不住抑郁的情緒怎么控制情緒

問(wèn)題：快要高考了，我還是忍不住抑郁的情緒?怎么控制情緒?距高考還有57天，我明白如今應(yīng)當(dāng)竭盡全力的資金投入到學(xué)習(xí)中去。可是我還是禁不住抑郁癥的心態(tài)，確實(shí)很難熬。我是一個(gè)自小較為感性的人，膽怯，內(nèi)向，害怕和人溝通交流，啥事都做不太好，越害怕父母的負(fù)面信息點(diǎn)評(píng)，就越做不太好，隨后再挨罵，自甘墮落，產(chǎn)生一個(gè)兩極化。

時(shí)間久了，就會(huì)覺(jué)得茫然，我認(rèn)為父母是說(shuō)愛(ài)我的，可是我又害怕同她們觸碰，我總讓她們不高興。在小學(xué)五年級(jí)的情況下，還十分用心的讀過(guò)方案，很孩子氣，便是讓她們反感我，我也能夠被丟掉了。平時(shí)的情況下也不知道一切正常的溝通交流方法是如何的，較為善于又哭又笑，以致于很多人一件事的印像竟然是討人喜歡害羞內(nèi)向。

如今高三了，都沒(méi)有好去哪里，裝的修為都還沒(méi)兒時(shí)高。愈來(lái)愈開(kāi)心不起來(lái)了。我害怕他人發(fā)覺(jué)我是消沉的，消沉的心態(tài)會(huì)感染，不愿危害到她們。但如今難以再抑止了，有時(shí)由于一兩句話就會(huì)被心態(tài)危害，裝著傻離去，隨后關(guān)起來(lái)跟個(gè)智力障礙一樣哭。平常人都會(huì)害怕亡，我卻害怕活著。夢(mèng)開(kāi)多了，覺(jué)得自身全是假的。

回答：你好，是一個(gè)自小較為感性的人，膽怯，內(nèi)向，害怕和人溝通交流，啥事都做不太好，越害怕父母的負(fù)面信息點(diǎn)評(píng)，就越做不太好，隨后再挨罵，自甘墮落，產(chǎn)生一個(gè)兩極化……