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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:如何去經(jīng)營這段婚姻才不會再一次被背叛

問題：我和老公是高中同學(xué)，讀書時期就在一起了。后來，我讀了七年大學(xué)，畢業(yè)后，我們一起來到南方小城市工作。他大學(xué)四年，比我畢業(yè)早。09年我們結(jié)婚，11年生了女兒。15年他出軌女同事一年，后來被女方老公發(fā)現(xiàn)，說要找我，他才和我坦白。我的老公一開始不承認(rèn)肉體出軌，后來在證據(jù)面前，他不得不承認(rèn)了，向我保證以后再也不會了。我選擇了不離婚，給他一次機(jī)會。這是前情?，F(xiàn)在我沒有發(fā)現(xiàn)他外面有人，也沒有發(fā)現(xiàn)和那個女人有聯(lián)系。只是這一年多，我們雖然吵架的次數(shù)比以前少了，但是每一次吵起來，感覺很傷感情。而且，我覺得我沒有以前那么愛他了。我會嫌棄他不好。不吵架的時候，我們感覺很好，吵起來，就什么都顧不上了。我現(xiàn)在不知道該如何去經(jīng)營這段婚姻，而且內(nèi)心深處還是怕再一次被背叛吧。世上沒有萬無一失的事情，只能走一步算一步。

回答：這是我過去最擅長處理案例的種類之一。針對你的情況，也許身邊會有很多人給你出各種各樣的餿主意。比如，有人建議你以其人之道還治其人之身，先生出軌，你也出軌;有人會罵他是渣男，各種批斗他;還有人說男人每一個是好東西，一次不忠，百次不用。以上說的這些只能宣泄一時的情緒，卻無法真正解決問題。在我看來，你目前只有兩種可能性去解決問題：第一，結(jié)束這段關(guān)系，同時你想復(fù)盤，就必須搞清楚自己出了什么問題，在這段關(guān)系充當(dāng)了什么角色。找出自己存在的問題，然后你才能修正和改進(jìn)犯過的錯誤。第二，你可以留在這段關(guān)系里，修復(fù)這段關(guān)系給你留下的創(chuàng)傷。根據(jù)我過往學(xué)習(xí)家庭治療的經(jīng)驗，學(xué)習(xí)家庭治療里的幾個學(xué)派的知識，對你很有幫助。比如情緒聚焦療法，等等。如果在條件上，你無法系統(tǒng)地學(xué)習(xí)課程，那么我可以推薦一本書給你——《幸福的婚姻》。這本書的內(nèi)容很充實、很有針對性，你可以多加學(xué)習(xí)。你現(xiàn)在無法相信你的丈夫，那是因為你經(jīng)歷過一次創(chuàng)傷，內(nèi)心對他的信任已經(jīng)崩盤。所以他現(xiàn)在無論做什么，都是錯的?？梢韵胂螅愕睦瞎刻於际窃谶@種道歉的狀態(tài)下度過。如果你真想修復(fù)你們之間的關(guān)系，的態(tài)度就是不畏過去，不望將來，關(guān)注當(dāng)下，過好現(xiàn)在。我認(rèn)為你們這段婚姻還有挽留的余地，只是明明兩個人有機(jī)會在一起，卻因為互相傷害而走不下去，那實在是最可惜的事情了。