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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:48歲單親媽媽，脾氣大總是忍不住發(fā)火該怎么辦?

問題：48歲，單身媽媽，小孩十三歲，學(xué)習(xí)不好，都沒有獨(dú)立思考的能力，每一次查驗(yàn)小孩的工作總禁不住發(fā)脾氣，一直再問，這時(shí)候?yàn)楹?為什么要學(xué)習(xí)那么差，母親努力了那么多，卻沒有收獲得，把小孩也養(yǎng)的及缺乏自信，因?yàn)槲沂肿载?zé)，有時(shí)自責(zé)的都想要去了算了。

回答：脾氣大怎么辦?在親子溝通中，一般 用一句話來描述“當(dāng)女性更年期遇到青春發(fā)育期”，必須解決的大量的難題是情緒的難題，這兩個(gè)階段在人的一生上都十分具備廣泛性，在這兒我看到了一位焦慮情緒、心煩、愧疚的媽媽和一個(gè)沒有信心，考試成績(jī)不佳，不可以獨(dú)立思考的孩子，好像出現(xiàn)了“不談學(xué)習(xí)培訓(xùn)，子不教父之過，一談學(xué)習(xí)培訓(xùn)，雞犬不寧”的情景，媽媽確實(shí)辛苦。

48歲的媽媽，十分愧疚，乃至想起一了之，能夠 感受到你該承擔(dān)了多少的工作壓力，單親家庭，是為了更好地證實(shí)自身也是可以擔(dān)負(fù)起文化教育孩子的重?fù)?dān)?還是期待孩子可以有著一個(gè)不許自身憂慮的將來?不論怎樣，對(duì)孩子的期待值會(huì)高些。

媽媽的心中有一架天平

1、在這里一端，媽媽覺得早已為了更好地孩子的文化教育努力了所有的活力，但另外也在天平的另一端，期待孩子以同樣成績(jī)，維持天平的均衡，不如人意，天平歪斜于一側(cè)，讓媽媽感覺自身的努力沒有一切使用價(jià)值。媽媽的焦慮情緒緣故之一。

2、在這里一端，媽媽一個(gè)人累累活，努力了全部的感情，將你覺得全部的愛都給來到孩子，期待孩子可以聽話，積極進(jìn)行自身的學(xué)習(xí)任務(wù)，有著一份優(yōu)異成績(jī)來維持天平的均衡，可是事實(shí)上在天平的另一端，孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣不太好，造成考試成績(jī)不太好，工作難題多多的。媽媽覺得努力沒有獲得。媽媽的焦慮情緒緣故之二。

題主的孩子，在承擔(dān)著高寬比焦慮情緒的媽媽，應(yīng)對(duì)有很多學(xué)不懂的課程內(nèi)容，另外擔(dān)憂著媽媽不定時(shí)執(zhí)行的絮叨和責(zé)怪，過得一樣的艱辛，設(shè)想在那樣的前提條件下，孩子的確沒有辦法自信滿滿。

一般 ，高寬比焦慮情緒的身后掩藏著的是大家對(duì)實(shí)際的不太合乎的規(guī)定，媽媽能夠 試著著減少對(duì)自身的規(guī)定，另外減少對(duì)孩子的規(guī)定，每一件事情產(chǎn)生以前，例如見到槽糕的工作，我們可以把專注力遷移到惡性事件自身，能夠 問一下，孩子應(yīng)對(duì)的工作究竟有哪些的艱難，是沒聽得懂，還是聽得懂了不容易做，還是作業(yè)多沒有辦法保質(zhì)保量，試著著和孩子一起應(yīng)對(duì)難題，一起商議解決方案，孩子雖小，也是期盼被重視的。大家如果有許多 情緒必須解決，能夠 把總體目標(biāo)從孩子的身上遷移開，沒有和睦的親子溝通，也就沒有辦法處理大家時(shí)下的難題。假如很有可能得話，媽媽能夠 尋找心里咨詢師的協(xié)助，教師會(huì)和你一起，探尋你的內(nèi)心深處，幫你接納自己，改變現(xiàn)狀。

我是心里咨詢師恬淡，期待我的回應(yīng)可以對(duì)你有一定的協(xié)助，祝好!