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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:跟朋友一起時(shí)很開心，但是一個(gè)人時(shí)總是莫名想哭。

問題：我跟盆友閑聊的情況下我都會(huì)很開心。跟盆友零距離溝通交流，我看到她們，我跟她們一起交往的情況下我都會(huì)很開心，隨后笑料非常低，每天在笑的。可是我也不知道為何一個(gè)人的情況下便是常常莫名其妙的很難受想哭。那類找不著緣故，可是你又沒有辦法讓自身打起精神，開心起來的那一種。按大道理而言我沒有什么工作壓力，我一直在念書都還沒工作中，都沒有產(chǎn)生過哪些的大事兒?？墒俏乙粋€(gè)人生活時(shí)就莫名其妙的難受想哭，隨后不高興的情況下也想找一些很憂傷很難過的影片或是電視機(jī)看來。我很擔(dān)心跟陌生人中間的溝通交流，可是在他人來看我是很一切正常的，由于我可以把自身變?yōu)橐粋€(gè)平常人的模樣。我非常容易負(fù)傷，可是我又非常容易痊愈。我每一次有哪些事兒，我都會(huì)事前在心中為自己許多 心態(tài)暗示，就好像害怕跟陌生人了解，當(dāng)我明白明日要去見一個(gè)陌生人的情況下，我就會(huì)提早一個(gè)夜里，我的心里便會(huì)一直在想明日應(yīng)當(dāng)該怎么辦，應(yīng)當(dāng)怎么講?我發(fā)現(xiàn)了我難以學(xué)會(huì)放下兒時(shí)的一些家庭關(guān)系的損害。我特想更改，可是常常會(huì)想起來我就會(huì)否認(rèn)自身。一個(gè)人過的時(shí)候，我該怎么辦?

回答：一個(gè)人的時(shí)候可以找一些自己喜歡的事情做，分散注意力。