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現(xiàn)在當(dāng)下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:老公老是沒工作不找工作，我內(nèi)心很焦慮怎么辦

問題：近期丈夫沒有事兒做 ，每天釣魚，也不去找工作，可是我孕期七個半月了，一家老小就靠他一個人。他也不容易出來找找工作。我每日都沉迷在焦慮情緒害怕中，而他始終都看不見我的傷心一。跟他溝通交流，他也搞不懂。那樣下來，我確實快瘋了。每日全是一個人在家，總是想哭，又怕危害到寶寶 。想問下網(wǎng)上找工作可靠嗎?如何找工作?

回答：親愛的的，先抱抱你，可以感受到你做為一個孕媽媽的不容易。也可以了解你的焦慮情緒。由于家里將要邁入新的組員，這也代表著必須大量的經(jīng)濟(jì)發(fā)展開支。

做為母親，都期待給自己小孩的將來出示一個優(yōu)良的生活環(huán)境，在其中就包含經(jīng)濟(jì)發(fā)展層面的確保。因此可以感受到你是一個十分幸福、也是有十分有使命感的人。即然是家中，那么就必須夫婦彼此相互擔(dān)負(fù)起家中基本建設(shè)及其養(yǎng)育子孫后代的義務(wù)。可是你的老先生，現(xiàn)階段沒有工作，沒有經(jīng)濟(jì)來源，不僅不著急，反倒還釣魚。

在溝通交流失效的狀況下，給你造成了更大的焦慮情緒，可是又清晰這樣子對肚里的寶寶會導(dǎo)致不太好的危害，因此心里十分的矛盾，難熬。那最先說起的是那樣的心態(tài)狀態(tài)，是一定會危害到寶寶的。懷孕期間期內(nèi)的情緒對寶寶的歸屬感及其將來的性情都是有危害，由于寶寶在胎中的情況下早已能感受到母親的體會了。

因此，心態(tài)狀態(tài)的調(diào)節(jié)十分關(guān)鍵，自然也看到了，你可以趕到這兒給予幫助，這就是一個好的變化和剛開始。那次之，不知道你有沒有掌握老先生那樣悠閑自在，是由于自身就會有很好的心態(tài)，還是責(zé)任感的難題?假如老先生是一個十分的自信的人，心里也較為從容淡定，那么做僅僅由于疫情期內(nèi)沒有更強的機遇，因此趁這一環(huán)節(jié)釋放壓力調(diào)節(jié)一下。

那假如老先生是那樣的心態(tài)狀態(tài)沒去工作中，你實際上是不必?fù)?dān)心的，表明他心態(tài)狀態(tài)有譜，沒去工作中僅僅臨時的，是為了更好地將來再度資金投入到運行狀態(tài)中而填補一下動能，那在未來疫情過后，局勢變化的情況下，也會給自己尋找非常好的機遇。但假如老先生是那類不怎么會給自己的家中基本建設(shè)承擔(dān)，也不會為將來做計劃準(zhǔn)備，只是只圖自身的體會和眼下的開心，那么就很可能是一個人體早已是成年人可是內(nèi)心仍然不成熟的寶媽男。

他往往會這樣子，一定和他發(fā)展的自然環(huán)境，撫養(yǎng)者看待他的方法是有一定的關(guān)聯(lián)的。那在這類狀況下，你也就更應(yīng)當(dāng)先調(diào)節(jié)好自身的心態(tài)狀態(tài)。由于老先生那樣的主要表現(xiàn)，肯定并不是一朝一夕產(chǎn)生的，也不是短時間能有轉(zhuǎn)變的。因為一個人是否有責(zé)任感和一個人的價值觀念有關(guān)系，它是關(guān)鍵信心的難題。那樣的習(xí)慣性和心態(tài)是必須漸漸地的危害和更改的，并且還是他在想要更改的狀況下。

因此你需要搞清楚的是在另一方不愿意更改的狀況下，你焦慮情緒是壓根也沒有用的，還會繼續(xù)危害寶寶，那為什么不先照顧自己，調(diào)節(jié)好自身的情緒呢?針對不肯更改的老先生和寶寶的身心健康對比，你更在意哪一邊呢?估計你毫無疑問會挑選后面一種。如果有適合的機會，在你沒有心態(tài)，也很釋放壓力的情況下，另外老先生情緒也非常好的狀況下，能夠試著和老先生開展深層次的溝通交流，例如說大家日常生活的現(xiàn)況，談一談你的真正體會，和對將來的顧忌，還有你對和我對家中的期待，隨后能夠問一問他是怎樣看待家中的將來基本建設(shè)難題，問一問他的念頭和準(zhǔn)備這些，看一下他是怎樣答復(fù)的。

必須留意的是，有效的溝通的前提條件一定是不在帶心態(tài)，不評定，不斥責(zé)的前提條件下能會合理。假如老先生真的是一個徹底不管不顧家逃避責(zé)任的男生，那這個時候你也就必須找尋適用和守候，讓自身的焦慮情緒，可以尋找出入口釋放出來出來，確保在懷孕期間的關(guān)鍵期，情緒維持輕松自在。由于在懷孕期間，孕媽媽情緒的優(yōu)劣，危害著小孩的成長發(fā)育，也決策著，小孩將來出世后撫養(yǎng)的難度系數(shù)水平，而針對一個女人而言，撫養(yǎng)一個放心的小孩肯定比一個難養(yǎng)的小孩更好運!我希望和寶寶，健健康康!