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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:20歲男，總是很焦慮，懷疑自己是?

問題：我認(rèn)為自身喜愛異性朋友，而且因?yàn)槲艺剳賽哿?，非常愛她?，F(xiàn)階段經(jīng)歷邊緣性行為?？墒墙诶鲜窍氲街暗氖聝海按蠹s十一二歲，開玩笑和男同朋友親過，那時(shí)候只感覺是捉弄，沒想那么多。那個(gè)年齡上下我哥還尤其色，摸我下面，隨后擼管啥的。之后十九歲，不清楚是好奇心還是如何，我看了男同的a片，并且是網(wǎng)絡(luò)賺錢的，掏錢的，去掌握一些雙性戀的專業(yè)知識(shí)啥的，去看看一些新聞報(bào)道或是社區(qū)論壇百度貼吧，還去搜過一些男的圖片。我覺得那種片子的時(shí)候會(huì)焦慮不安，不清楚為什么會(huì)有點(diǎn)兒反映?？墒菑倪@一刻起從此沒看了，早已一年多時(shí)間了。之后和女友在一起后我就沒想那么多了。到現(xiàn)在我和女友盡管會(huì)爭吵，但情感非常好。前一段時(shí)間剛開始持續(xù)一兩周時(shí)間我一直想這種事，一直去在網(wǎng)上搜“鋼鐵直男會(huì)看男男視頻”好多人都說不容易，也有的說“當(dāng)心婚騙”啥的。我就更猜疑自身，如今沒事兒就想，內(nèi)心對女友愈發(fā)內(nèi)疚，感到很焦慮，會(huì)帶到雙性戀特點(diǎn)到自身的身上。我又感覺自身并不是，逼迫自身沒去想，就越想。我要如何消除焦慮?焦慮怎么辦?

回答：十分了解你的焦慮情緒和分歧~有科學(xué)研究表明，實(shí)際上每個(gè)人都有控制不住觀念這一環(huán)節(jié)，有些人擔(dān)心會(huì)生病，有些人擔(dān)心會(huì)被車撞這些，而你擔(dān)心自身是雙性戀，控制不了自身的觀念

你非常愛女友，現(xiàn)階段對她抱有內(nèi)疚，題主是不是由于一個(gè)無意間的追憶精彩片段，進(jìn)而想到了許多 相近的界面，導(dǎo)致了內(nèi)心的焦慮情緒焦慮。

從社會(huì)心態(tài)學(xué)的視角上說焦慮情緒實(shí)際上原于無法控制感，它來源于大家總空想去操縱這些大家控制不了的物品。

提議題主最先不必很有意的逼自身沒去想，只是先放松自身，遷移自身的專注力，看一下喜劇片做一些你很感興趣能使自身放松的事兒。

多和女友觸碰，探望內(nèi)心真實(shí)的念頭。給自己搞好內(nèi)心基本建設(shè)，感覺即便 是雙性戀也沒有關(guān)系。期待能幫上你，祝好哦。