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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問(wèn)題越來(lái)越被大家重視，情感問(wèn)題包含了方方面面，沒(méi)有處理好這些情感上面的問(wèn)題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問(wèn)題，案例為:21歲女生，自殺念頭伴隨自己四年，怎樣解脫?

問(wèn)題：我的思維越來(lái)越遲鈍，思想漸漸扭曲，我覺(jué)得自己就像是動(dòng)物園里供人觀賞的猴子，所有人都在圍著我張狂的笑。 我恐懼所有人，哪怕臉上笑容得體，心里也一直在恐懼和彷徨中來(lái)回跳動(dòng)。 心里仿佛有一塊大石頭一直在堵著，我對(duì)很多事物失去了興趣，我覺(jué)得自己像是行尸走肉，或者是一個(gè)將要燃燒殆盡的爐子。無(wú)時(shí)無(wú)刻不在煎熬，明明現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)發(fā)生什么，但我卻心驚肉跳惶惑不安，想死的念頭無(wú)比強(qiáng)烈，好似有烏云擋在眼前，禁錮住自己。 每個(gè)人都有痛苦的經(jīng)歷，我也有，但我不想去一一贅述，因?yàn)檫^(guò)去的沒(méi)意義，我只是想拯救現(xiàn)在的自己，明明以前的傷痛都淡去了，為什么會(huì)無(wú)緣無(wú)故的悲傷想死? 我就是一個(gè)自詡高傲內(nèi)里空洞的靈魂待在了一個(gè)丑陋的皮囊里，讓我自己作嘔，讓別人作嘔，怎樣才能解脫呢? 我只有兩條路了，要不解決這惱人的情緒，要不去死，其實(shí)我一直想選前一條路的，因?yàn)槲覑?ài)我的父母，但現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，怎么死才能不痛苦呢?

回答：題主你好?

你所說(shuō)的兩條路，其實(shí)第一條路，是可以行得通的，你需要的是專業(yè)的心態(tài)幫助，可以去看看心態(tài)醫(yī)生，或者心態(tài)咨詢師。

你說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，每個(gè)人都有痛苦的經(jīng)歷，但是，我不贊同你所說(shuō)的，過(guò)去的沒(méi)意義。你現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中并沒(méi)有發(fā)生什么，但是你現(xiàn)在如此痛苦，恐懼，我想，那就很有可能，是過(guò)去的那些痛苦經(jīng)歷依然在影響著你。你不提過(guò)去，不代表過(guò)去就不會(huì)再影響你。

只有去面對(duì)過(guò)去的痛苦，去接納那些痛苦，并且從這些痛苦中成長(zhǎng)，也就才能真正的從那些痛苦中走出來(lái)。

這個(gè)過(guò)程可能并不容易，你需要給自己一些時(shí)間，需要付出努力，也需要專業(yè)的幫助，慢慢來(lái)。但是你要相信，這一定是可以做到的。

你說(shuō)，你是一個(gè)自詡高傲內(nèi)里空洞的靈魂，待在一個(gè)丑陋的皮囊，我想，這只是你身上的存在的一個(gè)矛盾點(diǎn)而已。

可能你有很高的追求，可是又被現(xiàn)實(shí)所擊垮。其實(shí)，我們每個(gè)人也都是如此，沒(méi)有人是完美的，都有著各種各樣的問(wèn)題。沒(méi)關(guān)系，我們也不需要做到完美，不是嗎?

我們可以欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)就好，而不是盯著自己的不足不放，把自己全盤否定。

至少，從你長(zhǎng)長(zhǎng)的一段描述來(lái)看，我相信，你是一個(gè)很有才華，很有文采的人。不要被自己的情緒蒙蔽了雙眼，只看到了自己的丑陋，不要自己把自己禁錮住了。

沒(méi)有不痛苦的死法，求生才是生命的本能。

何不好好活著，盡情的體驗(yàn)過(guò)人生之后，再去自然的面對(duì)死亡呢?

我是答疑館小耳朵惜文，抱抱你，世界和我愛(ài)著你!?(^_-)