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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:缺乏安全感的女孩，我不自信,沒有安全感怎么辦?

問題：很小的時候，父母離婚了，爸爸娶了繼母，媽媽腦癌去世了，將我留給了姥姥，那年我13歲。 姥姥帶著我吃飯，睡覺，上學，直到大學畢業(yè)了，那年我22歲。 和大學的男朋友一起到了北京，工作，結婚，那年我26歲。 有了個可愛的寶寶，可是三個月的時候孩子沒保住，那年我30歲。 心和身體都漸漸的疏離，我們離婚了，那年我31歲。

繼母肺癌去世了，不到一周，爸爸莫名其妙死在了家里，今年我32歲。 我心里充滿了無助，害怕面對死亡。 我不愿意融入陌生的人群，只和一兩個很熟悉的朋友說話。 我擔心這個害怕那個，怕別人不喜歡我。 我不知道與人交流時該說什么甚至不敢發(fā)表自己的看法所以只一味附和。 ...........................沒有安全感怎么辦? 我該怎么調整，才能生活的積極陽光?

回答：　沒有安全感怎么辦?我不是專業(yè)的，不敢輕易發(fā)言~~不過先祝好。希望你早點走出困境。個人覺得要遺忘那些不愉快的事情，干自己喜歡的事情。(假設我是你，不過我可能還不能感受不到你的感受)找一個愿意干的工作，每天干完工作了回家煮一頓大餐(我是吃貨)。找一個電影坐下來看完，就睡覺，不喜歡看電影就找一本書來看(個人覺得學習不知道的東西會讓人感覺好一點，我現(xiàn)在喜歡英語，因為去年愛上了看英文小說，想能看懂冰與火之歌來著)。

有錢了就買一張車票，去一個想去的地方~~ (周游全國的想法還沒實現(xiàn)呢，下一個城市想去西安，順便看看華山，希望能找到令狐沖練獨孤九劍的那個山洞)交一些朋友，認識一些人。上網(wǎng)OR現(xiàn)實中。也許有機會找到一個興趣差不多的伴侶。可以列一張單子(曾經(jīng)覺得生活沒意義想死的時候就列了一串，現(xiàn)在正在完成，沒完成前不打算死了)，寫自己這輩子想做的事情，然后做一個計劃，去完成這些事情。(比如我一直想學繪畫，就是一直沒什么空來著，畫得跟幼兒園小朋友畫的一樣好看。

還想繼續(xù)玩我的BMX小輪車，可是有點老了，又有點忙，小腦不夠發(fā)達，技術一直很菜，還很有進步的空間)————我想我不高興的時候多半會做一些這樣的事情吧~~ 希望對你有用不管怎樣，明天也許是個晴天?；蛘吆筇鞈撌乔缣臁７凑倳绲?。-------來自一個年輕無知的小弟的問候~PS：如果你真的找不到想做的事情，幫我去看看大海，沙漠和草原，找一下長江黃河的源頭。再告訴我你的感受。我還沒空去看過呢。