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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:我沒有快樂感,如何讓自己快樂?

問題：如何讓自己快樂?以前在這兒提出問題過2次，那個時候我最少還能覺得所有喜怒哀樂，可如今我壓根覺得不上開心感，乃至睡眠質量不好到深夜3，4點，一個人睡會害怕恐懼，仿佛有哪些在靠近自身。大約早已有2年多了，最近愈來愈茫然，痛楚，想。之前想還哭得出去，如今只感覺憂傷被壓在心中，如何也宣泄不出來，由于我哭不出來了，即便我感覺很可悲。 這幾個月身體逐漸不好了，我要去常規(guī)體檢，我媽媽卻一拖再拖，乃至立即毫不在意地說:我身體都好好地的，你為什么會急事，心驚膽戰(zhàn)，不容易的啦。 隨后我只有扯了扯嘴巴，嗤笑返回自身屋子，自甘墮落費盡心思:總之你也不在意我，那我也自甘墮落，去世了正中間我心坎，也無需受這類曰曰夜夜的摧殘。 以致于之后不清楚何時失去最基礎的開心感，在母親眼前我能很當然地笑，但她卻辨別不出來我是真心實意笑還是強顏歡笑。 盆友跟我說，你快樂嗎? 因為我感覺疑慮，什么是快樂，我只感覺可悲。 由于睡不太好，總是失眠，食欲也不好了，顯著感覺休重大幅降低，之前有雙下巴，如今雙下巴掐都掐不出來了。 我也不知道自身究竟怎么啦，每日醒來就惦記著寫網絡小說，逼迫自身寫，任務完成了之后就渾渾噩噩地看手機，乃至手機上都不愿玩了，覺得很沒含意，隨后就想活著有什么意思，人生之路活著有哪些實際意義。 求得，我是怎么了? (這類情況繁忙起來就會忘掉，可是一個人或是空余的情況下就會發(fā)病。)

回答：您的難題早已并不是問與答能處理的了，建議還是先到醫(yī)院的神經內科開展清查確診，看一下是什么情況，再考慮到接下去的解決方法。這和性格外向沒一切關聯(lián)了，提議到醫(yī)院的神經內科清查一下，隨后再考慮到長期性有規(guī)律性的心態(tài)輔導指導。

意思差不多你很厭煩的父母，此外給你小孩，不想你的父母危害你的生活與你的小孩子，是那樣嗎?尋找快樂,凌虐你的人 都到底是誰?你覺得 全部的人可是 我也沒有 我不是人嗎?很顯著我是很顯著你夸大其詞了自身對待難題的視角 歸納了全部你需要挑選給自己活著還是為他人活著 要好好地想一下了||||您好 我可以感受到 你的消極情緒非常大 ，由于內容合理不清楚為什么這般.