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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:很看不起自己，很自卑怎么辦，總是在意周圍人的看法?

問題：自小就自卑心態(tài)，總借助父母和周邊人，非常少自身獨(dú)自一人有獨(dú)當(dāng)一面的情況下，感覺自身很很差，大學(xué)四年也沒交給哪些盆友，如今考了教師資格證書，想考編，報(bào)了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，第一天授課尤其焦慮不安擔(dān)心，我不了解別人，一個(gè)人坐著一排，也沒和其他人說話，老師講課從我這邊過，有時(shí)手放到我桌子上帶一下，我總感覺是覺得我太膽怯太內(nèi)向型，因此對(duì)于我，并且我特別關(guān)心別的也不太說話和一個(gè)人看手機(jī)的同學(xué)們，我覺得我不想象她們那般，我覺得我或許比她們還差，而這些較為大膽樂觀的同學(xué)們我覺得很羨慕嫉妒，我覺得她們會(huì)看不起乃至欺壓這些不太說話的人，我覺得我更為不說話，她們毫無疑問看不起我，覺得我真欺壓，自卑怎么辦?

回答：樓主辛苦啦，覺得那樣精神壓力應(yīng)當(dāng)很大吧?？戳藰侵鞯拿枋?，假如也沒有了解錯(cuò)，應(yīng)當(dāng)關(guān)鍵分成以下幾個(gè)方面:

1)自身感覺自身不自信擔(dān)小一直借助別人。

2)他人討厭自身對(duì)于自身。

3)害怕表述自身。那麼我覺得讓樓主自身回應(yīng)好多個(gè)難題，從往日到現(xiàn)在確實(shí)沒有一次在生活工作中學(xué)習(xí)培訓(xùn)跟盆友相處中單獨(dú)進(jìn)行一件事能夠 是一切一件。想起得話去追憶一下那時(shí)候的體會(huì)早已替人忙的情況下是不是有被謝謝?有時(shí)不一定是你保證事兒，很有可能是你自身情不自禁的去拿自身的主要表現(xiàn)跟極端化優(yōu)秀的人比照因此 讓自身覺得很不太好。例如一個(gè)人一天依靠自己勤奮賺了一百塊錢，那至少是有取貨的，假如此刻去思索比爾.蓋茨幾秒就能掙到上干萬，這不是自身為自己無緣無故的工作壓力嗎，你應(yīng)該也不會(huì)去那么比照。隨后便是樓主自身兒時(shí)是有哪些危害較為不太好的歷經(jīng)嗎，是表述不太好被指責(zé)還是哪些類的，怎么會(huì)那么擔(dān)憂表述不開心的事?實(shí)際上我們?cè)揪筒惶赡苡懞萌魏稳?，也不用討好任何人，關(guān)鍵是辦事為人處事問心無愧尊重盆友協(xié)助必須的人他人也會(huì)讓你一樣的。你不用去討好這些你討厭的人。實(shí)際上你的往日并不會(huì)限定你變成更強(qiáng)的人，重要是你究竟要想過哪些的生活，做哪些的自身是能給你覺得最舒適的，那般的將來才是你必須的，許多 你覺得很優(yōu)秀的人或許心里也在苛求自身，由于感覺自身能夠 更強(qiáng)。你對(duì)自身的指責(zé)實(shí)際上便是針對(duì)現(xiàn)況的不滿意，你期待改變現(xiàn)狀，那麼去學(xué)習(xí)和休假優(yōu)秀的人讓她們來協(xié)助你也是可以的，實(shí)際上確實(shí)沒有那么多對(duì)手，是你把自己的門關(guān)起來了。給油，向前一步，去做你期待變成的那人吧。