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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問(wèn)題越來(lái)越被大家重視，情感問(wèn)題包含了方方面面，沒(méi)有處理好這些情感上面的問(wèn)題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問(wèn)題，案例為:如何改變討好型人格，及缺乏安全感的特點(diǎn)?

問(wèn)題：父母從小把我送到很遠(yuǎn)的地方去上學(xué)，我一直缺乏父母的關(guān)愛(ài)，我記得，我的同學(xué)，他們的父母來(lái)看他們，我心里別提有多羨慕，我等啊等，等不到，經(jīng)常一個(gè)人默默得流淚!為了獲取關(guān)愛(ài)，于是順從他們的要求，變成一個(gè)聽(tīng)話的乖孩子，早早失去了童年的快樂(lè)，也變成了現(xiàn)在的討好型人格，也變的很缺乏安全感!以前上學(xué)在家的日子，對(duì)我的教育都是打擊、諷刺，無(wú)論我做了什么事，都得不到父母的鼓勵(lì)，上初中的時(shí)候，被老師、被同學(xué)霸凌、前前后后共經(jīng)歷了四次痛苦癥，我都不知道自己怎么過(guò)來(lái)的，現(xiàn)在工作了，發(fā)現(xiàn)自己身上好多好多問(wèn)題，也漸漸了解父母是怎樣的，他們一直都是負(fù)能量爆棚，還有我的那些親戚，控制欲極強(qiáng)，總是道德綁架我，說(shuō)我這的不是、那的不是、我也發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值觀念也是消極悲觀的，我一個(gè)的朋友，也因此離開(kāi)我了!就是因?yàn)楹臀蚁嗵幪?，我的消極悲觀、負(fù)能量! 我想改變，我想變得更好!我不知道該怎么做!

回答：??很心疼你的成長(zhǎng)中經(jīng)歷的這么多難以承受的傷害，而卻因?yàn)檫h(yuǎn)離父母沒(méi)有得到應(yīng)有的支持和治愈，這些童年無(wú)法獲得應(yīng)有的關(guān)愛(ài)以及被衣冠楚楚的老師性情和被本來(lái)是相互照顧愛(ài)護(hù)的同齡人霸凌的過(guò)往，漸漸的造成了你之后擺脫不了的痛苦癥。

不知道小時(shí)候你父母送你去遠(yuǎn)方讀書是出于什么目的，記得早些時(shí)候社會(huì)上還有一種論調(diào)說(shuō)是離家遠(yuǎn)讀書會(huì)更早的獨(dú)立，更早的成熟也會(huì)變得更堅(jiān)強(qiáng)。后來(lái)隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，已經(jīng)慢慢的不再支持這種觀念了，我們是需要獨(dú)立，但是獨(dú)立的時(shí)機(jī)不是在本應(yīng)該充分感受家庭溫暖的童年，即使初高中青春期也需要來(lái)自父母家庭的支撐。

因?yàn)樽铌P(guān)鍵的成長(zhǎng)階段我們的思想有很多難以獨(dú)自承擔(dān)的時(shí)候，這時(shí)候我們可能會(huì)叛逆可以會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力和社交障礙變得膽小懦弱，如果同學(xué)友善老師理解還好，我們還能慢慢的面對(duì)困難慢慢的靠自己獨(dú)立走過(guò)來(lái)，可是不是所有人都那么幸運(yùn)的，現(xiàn)在那么多的校園霸凌，那么多的針對(duì)青春期少女的，都是源于此時(shí)的我們過(guò)于單薄和弱小，而又沒(méi)有來(lái)自己父母至親的庇護(hù)，才會(huì)造成他人肆無(wú)忌憚的傷害侵犯自己。

??而屢屢求助無(wú)門的青少年們也會(huì)因此變得孤獨(dú)寂寞采取相應(yīng)的防御機(jī)制，也就是像你一樣形成了討好型人格，一方面是想獲取來(lái)自己父母親人的關(guān)注“為了獲取關(guān)愛(ài)，于是順從他們的要求，變成一個(gè)聽(tīng)話的乖孩子，早早失去了童年的快樂(lè)，也變成了現(xiàn)在的討好型人格，也變的很缺乏安全感!”一方面是“對(duì)我的教育都是打擊、諷刺，無(wú)論我做了什么事，都得不到父母的鼓勵(lì)，上初中的時(shí)候，被老師、被同學(xué)霸凌、前前后后共經(jīng)歷了四次痛苦癥，我都不知道自己怎么過(guò)來(lái)的”這些負(fù)面的打擊過(guò)多之后失去了對(duì)自我的肯定而下意識(shí)的企圖通過(guò)討好他人從外界對(duì)于自己的肯定來(lái)證明自己的價(jià)值。

只是討好型人格的人始終都會(huì)處在對(duì)他人的看法和評(píng)價(jià)過(guò)于在意的情境下，他人的一舉一動(dòng)一顰一笑都會(huì)在我們內(nèi)心造成漣漪甚至翻起巨浪，于是我們會(huì)變得唯唯諾諾無(wú)法勇敢的表達(dá)真實(shí)的想法和感情，這樣的人生是非常壓抑的也不是真實(shí)的自我。

??“他們一直都是負(fù)能量爆棚，還有我的那些親戚，控制欲極強(qiáng)，總是道德綁架我，說(shuō)我這的不是、那的不是、我也發(fā)現(xiàn)自己的價(jià)值觀念也是消極悲觀的，我一個(gè)的朋友，也因此離開(kāi)我了!就是因?yàn)楹臀蚁嗵幪?，我的消極悲觀、負(fù)能量! 我想改變，我想變得更好!我不知道該怎么做!”

真的很明顯的從你身上可以探究出原生家庭帶給你精神上的烙印，而且還是超越小家的范圍延伸到整個(gè)大家族，他們對(duì)你的言語(yǔ)打擊也是造成你成年之后無(wú)法成為自信獨(dú)立的人的一個(gè)重大因素。

因此我覺(jué)得需要借助專業(yè)的心態(tài)咨詢師的幫助，這是一個(gè)漫長(zhǎng)的探索自己改變自己的過(guò)程，不是能一蹴而就一夜之間就可以從懦弱擔(dān)心的小姑娘成長(zhǎng)為成熟勇敢敢做自己的偉大女性的。

可以尋找到一位經(jīng)驗(yàn)豐富的咨詢師，這樣會(huì)更加迅速的找到適合自己的一些改變措施，然后堅(jiān)持每周一次咨詢頻率，試著多去做些嘗試，多去做些自己懼怕和不擅長(zhǎng)的事情，比如交際比如公眾面前的勇敢表達(dá)，循序漸進(jìn)的實(shí)現(xiàn)蛻變。