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現(xiàn)在當下這個社會，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢必也會影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:學習壓力大加上父母期望厚，怎么辦?

問題：近期升學壓力較為大很有可能占一部分緣故，再加上父母給與期待過厚，造成我現(xiàn)在缺失了對學習培訓的興趣愛好，以前在中學時就上的是寄宿制學校，從那個時候剛開始也不太和父母溝通交流了，到現(xiàn)在我較為以前的考試成績大約退了二百多名，早已徹底沒有學習的意思了，以前提及過要想退學，可是父母不允許，她們就只覺得我是由于考試成績退了一些，在努力努力就可以發(fā)展，可是我明白不是我，我現(xiàn)在對全都提不起興趣愛好，一直莫名奇妙心情低落，再加上我媽媽的性子確實很差，她一直由于一些瑣事責怪我，說某某某家的小孩此次考試如何如何的，還說我現(xiàn)在如同個倉鼠一樣，無緣無故就扎人，然后我就覺得學習壓力大，我也想過如何緩解學習壓力，如今就感覺吧，確實就徹底放棄了，果斷全世界就沒我的性格，那樣她們也不用一天到晚受我的氣了。

回答：能理解你的體會，父母的高希望、責怪和較為，讓你產(chǎn)生了非常大的精神壓力。壓力大的狀況下，很有可能就承受不住，只惦記著舍棄，躲避。學習壓力大怎么辦，我們要有好的心態(tài)。

我贊成你的念頭，我認為現(xiàn)在的你，必須的好好休息，不必太過湊合自身?？墒歉改负苡锌赡懿⒉涣私饽愕恼嬲w會和具體情況。假如立即和父母說沒有什么實際效果，能夠 考慮到想其他方法。

例如，院校一般都是有心態(tài)輔導老師，你能找心態(tài)輔導老師聊一聊，教師會讓你的狀況做一個評定，假如感覺必須退學，能夠 讓教師與你的父母交流與溝通。心態(tài)輔導老師是專業(yè)人員，也許她們得話，能更給你父母相信。

還可以讓父母陪你去看看心態(tài)醫(yī)生，或是心態(tài)咨詢師，她們的確診，她們的建議，很有可能你父母也更非常容易堅信。

也許，在技術(shù)專業(yè)工作人員的表述下，你的父母可以意識到，你主要表現(xiàn)得像個倉鼠，你對全都提不起來興趣愛好，考試成績降低等難題，并并不是你要操縱就能操縱的，你如今必須協(xié)助，而不是被斥責。

絕不能放棄自身，你父母臨時還不可以理解你，最少你自己要懂自身，理解自身，好好的愛自己!