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現(xiàn)在當(dāng)下這個(gè)社會(huì)，情感問題越來越被大家重視，情感問題包含了方方面面，沒有處理好這些情感上面的問題，勢(shì)必也會(huì)影響到我們的生活，今天唯象情感專家就為大家列舉一下網(wǎng)友們自身所出現(xiàn)的情感問題，案例為:總是很想男朋友，容易胡思亂想情緒崩潰?

問題：女孩22歲，跟男朋友在一起快九個(gè)月了。他比我大七歲，有自身的工作。一開始大家建立關(guān)聯(lián)之后每天都很粘，外地不可以碰面我隨時(shí)隨地都是會(huì)和他閑聊或是視頻。他每一次來要我都是會(huì)呆至少十幾天，因此 盡管這半年全是外地，可是碰面還是許多 的。近期一個(gè)月他剛開始忙自身的工作，許多 情況下全是我積極去找他，就連視頻也僅有短短十多分鐘，我每日都控制不住自身去想他，就連作夢(mèng)全是他，假如他超出兩三個(gè)鐘頭不回應(yīng)我，我也會(huì)心煩意亂，心態(tài)便會(huì)奔潰，自身偷偷的哭……我快被自身摧殘瘋掉，本來因?yàn)槲也⒉皇强磕猩哪穷惻?，為何還是那么戀愛腦呢……我確實(shí)很情緒煩惱，不清楚怎么才能管控制情緒?

回答：抱抱你～異國(guó)戀確實(shí)挺艱辛的，能堅(jiān)持不懈出來便是好樣的。是我過一段2年的異國(guó)戀，如今大家早已提前準(zhǔn)備結(jié)了婚?？粗銓懙倪@種如同看到了當(dāng)初的自身。你應(yīng)該是不久工作或是仍在上學(xué)吧。異國(guó)戀終究是要重歸日常生活。終究要在一個(gè)地區(qū)才有結(jié)果。因此 如果是說能干什么，能在一個(gè)地區(qū)日常生活。那假如臨時(shí)不能在一起，如何管理自己的心態(tài)呢?大家必須和他聊一聊，問一問他每日都會(huì)干什么，不回消息的情況下是否在忙。我異國(guó)戀的情況下也是他不回消息我也焦慮情緒。心煩意亂?？墒侨缃翊蠹易∫黄?，我可以了解他工作是確實(shí)忙，因此 假如他確實(shí)大半天不回消息因?yàn)槲也蝗菀自诤?，由于我明白他?nèi)心有我，僅僅沒時(shí)間回信息而已。你能去他工作的地區(qū)看一看他的平時(shí)，如果你了解他是確實(shí)忙工作的情況下，你也就會(huì)安心許多 。

許多 情況下全是你積極去找他。你在乎的不是你積極，你焦慮情緒的是他是不是不愛你了因此 不約你閑聊。女生和男生獨(dú)立思考的方法是不一樣的，女孩與生俱來話多的人。大家住一起這2年至今，下班了我說話比較多，工作上覺得許多 可以說的?？墒悄杏丫头浅Ｉ贂?huì)跟我聊他的工作，我跟他溝通交流這個(gè)問題的情況下他說道他感覺他工作很無聊，沒啥好說的。之后我發(fā)現(xiàn)了如果是他與盆友去玩碰到好玩的事，也會(huì)興致勃勃的和我講大半天。因此 有時(shí)他不積極約你，可能是確實(shí)不清楚說啥。如果你坦然接受男孩和女孩的區(qū)別，了解男孩子就這樣，就不容易多思考了。推薦一本書《男人來自火星，女人來自金星》。兩性關(guān)系里并不是簡(jiǎn)易的你積極一次他積極一次的公平買賣。也不是投入務(wù)必獲得相等收益的關(guān)聯(lián)。當(dāng)不計(jì)較投入和收益要對(duì)等的情況下。就不容易焦慮情緒了。