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1、不哀求:當(dāng)對(duì)方和你提出分手的時(shí)候，千萬(wàn)不能一味地向?qū)Ψ浇忉?，不斷地哀求?duì)方，希望能夠得到對(duì)方的原諒，或者是出于一時(shí)的不理解，感覺(jué)難以接受分手的現(xiàn)實(shí)，而大發(fā)雷霆，指責(zé)對(duì)方。這都是蠢人的辦法，如果你真的還愛(ài)著對(duì)方，就要停止指責(zé)，抱怨以及哀求對(duì)方，因?yàn)檫@只會(huì)加快你們分手的節(jié)奏。

2、過(guò)的更好：當(dāng)你們的感情出現(xiàn)破裂的時(shí)候，不一定非得死纏爛打，糾纏著對(duì)方不放手，你一再的低頭認(rèn)錯(cuò)，會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得他（她）提出分手的想法是對(duì)的，認(rèn)為你們真的不適合在一起。相反，你可以采取“以退為進(jìn)”的計(jì)策。暫時(shí)先讓兩個(gè)人都冷靜一段時(shí)間，這段時(shí)間里你要過(guò)的更好，而不是垂頭喪氣，這樣的話，對(duì)方潛意識(shí)里就會(huì)覺(jué)得自己的決定是錯(cuò)誤的，遲早回心轉(zhuǎn)意。

3、冷凍感情：冷凍感情，并不是真的要把感情冰凍在記憶里，這也是一種緩兵之計(jì)。當(dāng)雙方之一提出要分手的時(shí)候，肯定是情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候被接受的另一方肯定也是相當(dāng)難受的，雙方也還不夠冷靜，做決定也容易一時(shí)沖動(dòng)。真正想要挽回感情，應(yīng)該讓兩個(gè)人先分開(kāi)一段時(shí)間，得到足夠的冷靜時(shí)間，好好反思一下各自的不足，在很大的程度上對(duì)緩解感情很有幫助。