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極目新聞記者 周浩 謝茂 劉孝斌

近日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制發(fā)布通知，進一步優(yōu)化疫情防控措施，具備居家隔離條件的無癥狀感染者和輕型病例一般采取居家隔離。有孩子的家庭如何防疫，孩子感染后家長能做些什么，成了不少人關(guān)心的問題。

極目新聞記者采訪了五名兒童的家長，聽他們講述孩子康復(fù)的過程，分享應(yīng)對經(jīng)驗。這幾個孩子年齡從6個月到14歲不等，都存在發(fā)燒情況，癥狀較輕的兒童，家長甚至沒有采取藥物治療。有的兒童持續(xù)高燒伴隨其他癥狀，家長以規(guī)律用藥和物理降溫的方式，緩解孩子癥狀。

8歲的佳佳

癥狀：低燒，超過38℃

應(yīng)對方式：充分睡眠，喝檸檬水，未用藥物治療

一周前，沈陽的王勇就開始了居家辦公，8歲的女兒佳佳也在家上網(wǎng)課，由妻子照顧一家人的起居生活。

12月11日，王勇和佳佳均出現(xiàn)低燒，感覺頭疼、關(guān)節(jié)疼，精神不足。擔(dān)心去醫(yī)院會感染他人，加上癥狀不嚴(yán)重，一家人并未去醫(yī)院做核酸檢測。

王勇檢測結(jié)果（圖片由受訪者提供）

次日，王勇收到了朋友寄來的三支抗原檢測試劑。經(jīng)過檢測，王勇和佳佳結(jié)果為陽性，妻子則為陰性。對于自己和家人感染，王勇早已做好心理準(zhǔn)備。

王勇朋友圈（圖片由受訪者提供）

王勇說，佳佳連續(xù)低燒了兩天，第一天超過37.3℃，第二天超過38℃，嗓子咳嗽有痰，不過好在女兒沒有出現(xiàn)渾身酸疼的情況，睡得也挺好，晚上躺下就能睡著，半夜不會因為發(fā)燒難受被燒醒，白天還能上網(wǎng)課?！斑@兩天晚上，我們過了8點就睡覺，早上7點多起床，起床后每人都會喝一大杯檸檬水。”

這次感染后，王勇和女兒都暫未用藥物治療。在王勇看來，他們雖然出現(xiàn)癥狀，但并不算嚴(yán)重，“當(dāng)時想著多休息多喝水應(yīng)該就能緩解癥狀?！?3日，休息了兩天的父女倆除了偶爾咳嗽，已沒有其他癥狀，也沒有再發(fā)燒。

王勇家是公寓式房屋，面積40多平方米，家中沒有多余的房間隔離居住。目前，盡管沈陽室外氣溫已低至零下十多度，但每天下午他們會堅持開窗通風(fēng)半小時。

這些天，唯一讓王勇慶幸的是，妻子目前還沒有出現(xiàn)不適癥狀，妻子還和他開玩笑說，自己就是家里的“天選做飯人”。

13日傍晚，王勇和佳佳食欲恢復(fù)不少，王勇妻子為他們準(zhǔn)備了尖椒干豆腐、土豆燉豆角兩個地道的東北菜。在感染前，王勇看到了網(wǎng)上很多感染者發(fā)布的自述視頻，講述感染后不同階段的經(jīng)歷。真正感染后，他才更加真切意識到，他人的經(jīng)歷只能參考，每個家庭和感染者的生活、身體情況不一，要根據(jù)實際情況采取合適的辦法，相信科學(xué)不盲從。

7歲的樂樂

癥狀：咳嗽，高燒最高超過40℃

應(yīng)對方式：嚴(yán)格按時用藥，布諾芬+小兒感冒藥

比起王勇和佳佳，湖北武漢的鄒蓉一家，癥狀更加明顯。

鄒蓉家最先感染的，是七歲的兒子樂樂。鄒蓉說，兒子是過敏體質(zhì)，每個月都要去醫(yī)院打一次脫敏針。12月9日，她帶著兒子前往醫(yī)院打針。出發(fā)前，他們戴上N95口罩，盡量做好防范降低感染幾率，但最終還是感染了。從第二天開始，兒子就出現(xiàn)咳嗽癥狀。因為兒子體質(zhì)的原因，他以前換季也經(jīng)?？人?。加之購買的檢測試劑還未到貨，當(dāng)時她無法確定兒子是否確定陽性了。但當(dāng)天下午，樂樂就已經(jīng)發(fā)燒到39.5℃，她意識到兒子很有可能感染。11日，她帶著孩子找了一家人較少的醫(yī)院做了核酸檢測，結(jié)果也確實為陽性。

鄒蓉說，兒子在上周末兩天持續(xù)高燒，最高時體溫超過40度。但她沒有胡亂給兒子用中藥西藥一起上，而是嚴(yán)格按照時間，讓兒子服用布洛芬混懸液。不過在周日晚上，她一度有些焦慮。有醫(yī)生告知她，如果孩子連續(xù)高燒三天用藥不退，就需要到醫(yī)院看病。好在周一上午，兒子已轉(zhuǎn)為低燒。用藥也從布洛芬變成了小兒感冒藥。

除了發(fā)燒外，樂樂還出現(xiàn)了嘔吐腹瀉，全身無力，打不起精神的情況，這兩天基本都是躺在床上休息，不過還沒有出現(xiàn)味覺嗅覺失靈的癥狀。因為身體狀態(tài)不佳，鄒蓉兒子只能請病假后補網(wǎng)課錄播課。

感染的并不只是兒子一個人，從12日周一開始，鄒蓉和丈夫都發(fā)起高燒，全身肌肉、骨頭甚至韌帶都有難以言說的疼痛，并伴隨著咳嗽。這種感覺，和感冒大不相同。核酸檢測結(jié)果顯示，兩人均為陽性。照顧家人的任務(wù)，只能兩人輪流承擔(dān)。誰的身體狀態(tài)好些，就起床做飯，照顧其他人，發(fā)燒，身體不適感加劇后就往床上倒。

因為胃口不佳，這幾天家里做飯也變得十分簡單，基本都是喝粥吃面，飲食清淡。

感染后的這幾個夜晚，對鄒蓉全家來說都顯得分外難熬，安穩(wěn)的睡眠也顯得格外珍貴。他們服用的退燒藥有止痛的作用，用藥后人會好受很多，可以睡上幾個小時。但半夜也會因為藥效過去，重新發(fā)高燒醒來。

因為不同的藥服用間隔不一，鄒蓉除了記錄一家三口的體溫變化外，還要記錄每個人的吃藥時間。不到間隔時間，有時候就算丈夫和兒子午夜高燒醒來，也不能立刻服用退燒藥。

鄒蓉并不知道兒子是在哪里被感染的，但既已如此就正常面對，在身體不適感不嚴(yán)重時，抓緊時間睡覺，促進恢復(fù)。

6個月大的蓉蓉

癥狀：反復(fù)發(fā)燒

應(yīng)對方式：每隔兩小時測體溫，用藥+物理降溫

照顧感染的孩子，對于陳萍來說，顯得格外辛苦。

陳萍一家定居河北，6個月大的女兒蓉蓉，在12月9日出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，當(dāng)天上午體溫就升到38.7℃，且抗原試劑檢測呈陽性。陳萍一直用溫水擦拭孩子身體，希望將孩子的體溫保持在38.5℃以內(nèi)。但孩子體溫一直維持在較高的38.6℃，甚至還有上升的趨勢。

“發(fā)燒后孩子整個人就蔫了，因為太小了還不會表達(dá)，只能一直哼哼唧唧?！标惼颊f，看著孩子不舒服，她心里也十分難受。由于高燒不退，她給孩子喂了一點布洛芬，嚴(yán)格按照說明書上所說，劑量減半。吃過藥，孩子的體溫逐漸開始下降。不過那兩天，孩子仍會反復(fù)發(fā)燒。這是陳萍女兒感染后最主要的癥狀。

陳萍會頻繁給孩子測量體溫，每次間隔約2小時。如果發(fā)現(xiàn)孩子高燒，就用布洛芬或者泰諾退燒，如果燒得不是很厲害，就喂普通的退燒藥。和鄒蓉一樣，她不會頻繁給孩子用藥，而是嚴(yán)格按照說明書的時間來控制用藥。

陳萍為女兒貼降溫貼（圖片由受訪者提供）

除了用藥，陳萍還會用溫水擦拭身體和貼降溫貼等方法物理降溫。擦拭時，著重擦腋窩或腳等溫度較高的地方。降溫貼除了貼在額頭外，還貼在脖子頸動脈處，幫助孩子降溫。

剛開始兩天，孩子基本沒有食欲，陳萍一直堅持用母乳喂養(yǎng)，給孩子補充營養(yǎng)。孩子感染后，對她格外依賴，基本上整天賴在她身上不愿意下去，即使是睡著了也很難放到床上。放下后，孩子就會醒，繼而哭鬧。她幾乎通宵坐在床上哄孩子，盡管此時，陳萍自己也已經(jīng)感染了新冠，身體不適，她仍然需要堅持把孩子照顧好。

陳萍為女兒測量體溫（圖片由受訪者提供）

到第三天的時候，孩子的狀態(tài)已經(jīng)好多了。陳萍測量發(fā)現(xiàn)孩子的體溫已經(jīng)降到37℃，慢慢恢復(fù)了精神和食欲，可以開始吃奶粉，而且能明顯感覺到孩子喝水也更有力了，也愿意對著大人笑。不過陳萍用抗原試劑給孩子測試，仍是兩道杠。

另外孩子還出現(xiàn)了腹瀉和輕微咳嗽，但隨著腹瀉過去，孩子也逐漸好轉(zhuǎn)。第四天，孩子基本恢復(fù)。

陳萍說，整體來看，女兒感染后主要癥狀就是發(fā)燒，最高時超過39℃，但沒有出現(xiàn)鼻塞等感冒的癥狀。因此，孩子出現(xiàn)相關(guān)癥狀后，她沒有急著立刻帶孩子去醫(yī)院。孩子不到一歲，貿(mào)然就醫(yī)的話，求醫(yī)途中容易增加孩子感染的風(fēng)險。而且北方冬天室內(nèi)室外溫差較大，對孩子的保暖工作需要非常充分，不然可能會加重孩子的癥狀。由于孩子癥狀比較單一，感染后是由陳萍丈夫到兒童醫(yī)院咨詢醫(yī)生用藥問題。不過陳萍認(rèn)為，儲備必要的藥物及時應(yīng)對，孩子感染后，監(jiān)控好孩子的體溫十分必要。

兩歲半的童童

癥狀：嗓子疼，反復(fù)高燒

應(yīng)對方式：吃雪糕+溫水澡降溫

和陳萍一樣，從12月9日開始，河北保定李萱家中就陸續(xù)有人感染了新冠。

最先感染的是李萱兩歲半的小兒子童童。李萱回憶，孩子從11月中旬起，幾乎沒有下過樓，但12月9日晚上，小兒子還是出現(xiàn)了嗓子疼的癥狀，仿佛嗓子里有異物，除此之外也沒有其他的癥狀，她并未放在心上。

李萱兒子抗原檢測結(jié)果（圖片由受訪者提供）

但10日凌晨2時許，兒子開始在床上翻來翻去，李萱伸手去摸他的額頭，發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)發(fā)燒，體溫計顯示兒子當(dāng)時體溫為38.5℃。當(dāng)晚，李萱用抗原試劑給孩子檢測，呈陰性，當(dāng)時家里其他人沒有出現(xiàn)任何的癥狀，她以為孩子只是普通感冒，就給孩子喂了50毫克布洛芬，并用溫水給孩子擦拭身體降溫，大約兩小時后，孩子體溫便恢復(fù)正常。

10日上午10時許，兒子又發(fā)燒至38.5℃?！爱?dāng)時我感覺兒子可能是感染了新冠病毒，就用抗原試劑再次測試，這次呈陽性了?！崩钶嬲f，她是當(dāng)?shù)匾患裔t(yī)院的副主任醫(yī)師，不知道病毒是否是自己外出工作后帶回家的。

由于孩子高燒，李萱除了給孩子喂食布洛芬外，還喂了抗病毒口服液?？诜何兜篮芸啵⒆硬辉敢夂?，李萱便將口服液倒在碗里，并加入了水和蜂蜜，孩子這才好好喝藥。

10日當(dāng)天，李萱兒子一直高燒至下午，最高燒到了39.5℃。下午4時許，李萱就給兒子用了對乙酰氨基酚栓，兩個小時后，孩子退燒，精神提振了很多。但沒想到晚飯后，他又開始了發(fā)燒，而且持續(xù)高燒到次日早上。期間，李萱也給兒子用了藥，但效果不明顯。因為高熱，兒子晚上睡覺時，李萱沒有給他蓋被子，只是用了一個小毛巾蓋住肚子，露著胳膊和腿。李萱說，當(dāng)晚孩子還吃了一根雪糕，并洗了溫水澡降溫。

11日中午，李萱發(fā)現(xiàn)兒子又開始發(fā)燒，好在溫度沒有前兩天高。因兒子不愿意再吃藥，李萱就用物理方式給孩子降溫。兒子睡到下午，就基本退燒。在退燒后，兒子拉了兩次肚子。此后，就再沒出現(xiàn)任何生病的癥狀，精神也很好，只是睡眠沒有以前好。

李萱還有個14歲的女兒萱萱。11日上午，女兒也出現(xiàn)了發(fā)燒癥狀，且抗原自測為陽性。不過癥狀與小兒子有所不同，發(fā)燒溫度比兒子低，但出現(xiàn)了牙疼、關(guān)節(jié)疼和腿疼等情況。李萱主要是給女兒服用抗病毒口服液和連花清瘟顆粒，發(fā)燒時吃點布洛芬。隨著時間推移，女兒的發(fā)燒和疼痛癥狀都在逐漸減弱。李萱推測，第四天或第五天女兒即可完全好轉(zhuǎn)。

“雖然我們家里人都感染了新冠病毒，但基本都在可控范圍內(nèi)，尤其對小孩子來說，來得快去得也快?！崩钶嬲f，她作為醫(yī)生，最主要就是靠醫(yī)學(xué)常識幫助孩子退燒降溫。

（文中采訪對象均為化名）