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　　國內(nèi)重點(diǎn)地區(qū)來返谷城人員管理政策一覽表（1月24日）

　　谷城縣疾病預(yù)防控制中心：0710-7232156

　　【出行健康提示】

　　冬季，乘坐高鐵、飛機(jī)、長途汽車這類公共交通工具時，一定要注意做好個人防護(hù)。出發(fā)前，及時關(guān)注目的地疫情變化和疫情防控政策措施，多關(guān)注交通部門的出行提示，提前做好出行規(guī)劃。在旅途中，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　首先，應(yīng)全程佩戴口罩，且要注意正確佩戴，切勿露出口鼻。在旅途中，應(yīng)隨身攜帶備用口罩，佩戴時間超過4小時應(yīng)更換口罩，此外，如果口罩長時間佩戴后變形、弄濕、弄臟，會導(dǎo)致防護(hù)性能下降，這時，應(yīng)該及時更換備用口罩。

　　其次，外出乘坐交通工具時，保持手部衛(wèi)生很關(guān)鍵。直接接觸傳播是很多病毒的重要傳播方式之一，在接觸座椅靠背、小桌板、按鈕、門把手、窗簾等公共部位后，一定要先洗手，或用消毒濕巾擦拭手部，在沒洗手、沒消毒前，不要觸摸口、鼻、眼睛等。

　　再次，要遵循呼吸衛(wèi)生、咳嗽禮儀，咳嗽、打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。在旅途中，減少在交通工具上的用餐次數(shù)，盡量不吃零食，避免和其他乘客面對面就餐、避免就餐時交談。

　　此外，排隊等候時注意保持一米線安全距離，盡量不和其他候乘人員扎堆。盡量使用手機(jī)APP自助值機(jī)和掃碼登記，選擇無接觸方式來登機(jī)、上車，上車后對號入座，途中減少走動。注意遵守管理部門的防疫規(guī)定，配合測體溫等查驗工作。記得留存乘車票據(jù)，以備查詢。

　　如果在旅途中出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸悶、惡心等可疑癥狀，需要立即就醫(yī)。