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　　1月6日致寧波市民的健康過節(jié)倡議書

　　避免參與大型聚集性活動

　　原則上不舉辦、不參加大型聚集性活動。倡導(dǎo)線上團拜，壓減線下年會、聯(lián)歡會等節(jié)日活動場次和規(guī)模。聚會時，務(wù)必做好個人防護(hù)，合理控制聚會時長。有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人員，應(yīng)避免參加聚集性活動。

　　嚴(yán)控大型會議活動數(shù)量和規(guī)模

　　確需舉辦的，做好報批和報備嚴(yán)格落實主體責(zé)任，按照“誰舉辦誰負(fù)責(zé)”的原則，嚴(yán)格執(zhí)行疫情常態(tài)化防控措施。

　　鼓勵市民就地過節(jié)

　　節(jié)日期間，建議市民減少不必要出行，非必要不前往中高風(fēng)險地區(qū)，非必要不出境。老人、慢性病患者和孕產(chǎn)婦等特殊人群，不建議安排出行。

　　倡導(dǎo)錯峰返鄉(xiāng)返崗

　　提前做好行程規(guī)劃，準(zhǔn)備好充足的口罩、手消等防護(hù)物資。乘坐飛機、火車等交通工具時應(yīng)遵守秩序和管理要求，妥善保存票據(jù)以便查詢。旅行歸來應(yīng)做好個人健康監(jiān)測，如出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，并主動告知旅居情況。

　　盡量不要海淘代購國外冷凍產(chǎn)品

　　選購冷凍冰鮮產(chǎn)品應(yīng)到正規(guī)的超市或市場。選購時注意個人防護(hù)，佩戴口罩；選購后及時用肥皂或洗手液洗手；洗手前不觸碰口、鼻、眼等部位；烹飪時做到生熟分開、煮熟蒸透，不要生食肉類、海(水)產(chǎn)品等。

　　不接觸活禽，拒食野味

　　避免接觸活禽或活禽市場，不購買、不宰殺活禽，拒絕食用野味。

　　身體不適及時就醫(yī)

　　如出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，要佩戴醫(yī)用外科口罩，就近到醫(yī)院發(fā)熱門診及時就醫(yī)，不建議乘坐公共交通工具。

　　保持健康生活方式

　　當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人堅持'戴口罩、勤洗手、勤通風(fēng)、少聚集、一米線、用公筷分餐制’等良好個人衛(wèi)生習(xí)慣。積極理解、支持和配合疫情防控工作，關(guān)注官方權(quán)威消息，不信謠不傳謠。