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擁有健康的肌膚是所有人的訴求。

隨著年紀的增長，我們的肌膚會遇見各種各樣的問題。

我的皮膚曾經(jīng)在很長的一段時間內都是過敏狀態(tài)，我以為這是季節(jié)性過敏，畢竟我到換季也是容易過敏的。

一到換季我的臉頰都是紅的

每當臉頰全部發(fā)紅我就會停止掉護膚品，過幾天皮膚就自然而然好了，但是隨著年紀的增長，我的皮膚越來越干。

其實青春期的我是中性皮膚，皮膚非常健康光滑。

皮膚變干以后我又補水，補完水整個面部都很疼，皮膚又繼續(xù)過敏，整張臉都是紅的。

不涂東西皮膚又是干的，涂了東西皮膚又是紅的。

期間我也試過很多護膚品，網(wǎng)上很多博主推薦的醫(yī)美護膚品，買了一堆，還在美妝店里買了一個日本的醫(yī)美藥妝，甚至咬咬牙斥巨資買了sk-2，但是效果嗎也就那樣，皮膚還是在又干又紅的兩級徘徊。

這樣極端的情況持續(xù)了一年，我只有到三甲醫(yī)院的皮膚科去掛號。皮膚醫(yī)生仔細檢查了我的皮膚，讓我停止用護膚品，并告訴我許多打著醫(yī)美名頭的護膚品并不是真的有作用。

我的皮膚之所以反反復復，是因為我的皮膚屏障受到了破壞，不修復屏障一味地去涂抹其實是沒有什么效果的。

其實我也不是沒有考慮過醫(yī)美項目，但我是個保守的愛美人士。

醫(yī)生給我開了一支藥，其功效就是消炎保濕。

多磺酸粘多糖乳膏可以為肌膚消炎保濕

配合這只藥膏，還做了皮膚舒敏治療，當時照的是黃光。皮膚狀態(tài)稍微穩(wěn)定一點了。一星期兩次去醫(yī)院照光。

雖然皮膚狀況得到了很大的改善，但是總體上來講皮膚還是很干，因為我一直沒有涂保濕的，而且不敢亂涂。

在一次與舒敏按摩中，護士問我有沒有涂護膚品，我說沒有，她說你必須找到合適你的產(chǎn)品，哪怕你是敏感肌。

我當時很好奇，在舒敏的過程中她往我臉上涂抹的是什么東西，因為我只有涂了這皮膚的感覺是良好的，而且完全不會有過敏紅腫的現(xiàn)象，她告訴我，那是一家專門與醫(yī)院皮膚科合作的護膚企業(yè)，名字是冰溪，她給我涂的是里面生產(chǎn)的一款皮膚屏障護理乳液。

冰溪皮膚屏障修復乳，這個牌子主打的是肌膚修復

就是這樣的產(chǎn)品，這個牌子是主打肌膚修復的，天貓還有微信商城京東上都有專賣店，看了下面的評價，整體不錯，重要的是自己使用起來確實不錯。

用完以后皮膚沒有那么干，整體狀態(tài)是穩(wěn)定的，后來又買了這個牌子的面膜和爽膚水。對我這樣的敏感肌干皮是很受用的。

因為一年前心情非常不好，去醫(yī)院檢查測試有輕度抑郁癥，我是一個三歲孩子的媽媽，中間帶孩子各種不容易，有這樣經(jīng)歷的都懂。我的皮膚過敏最嚴重的地方就是兩頰，醫(yī)生說這樣很可能是輕微的玫瑰痤瘡，只是不嚴重。

玫瑰痤瘡的癥狀

大部分的玫瑰痤瘡并不會發(fā)展成為酒糟鼻，也可以這樣說酒糟鼻是比較嚴重的狀態(tài)了。這樣的過敏是跟情緒和心情有很大的關系的。如果壓力過大，皮膚也會生病的。

現(xiàn)在自己使用這個品牌的護膚品已經(jīng)一個多月了，適當?shù)臅r候都會給自己一些心理暗示，讓自己減輕思想上的壓力。

為了讓自己精神狀態(tài)更好一些，每天也會運動一個小時，在夏季是最容易出汗的季節(jié)，很適合運動，汗水是天然的護膚品，運動能產(chǎn)生天生的多巴胺?，F(xiàn)在堅持運動一星期了，每天的狀態(tài)越來越好，保持的是一種早睡早起的節(jié)奏。

廣場舞一個小時出的汗

很多人都會有這樣的心理，一個人不想動，如果經(jīng)濟條件允許的話可以報個瑜伽班或者是形體班，人多的話整個氛圍就會帶動你的，在運動練習中我們的心肺功能會得到增強，身體狀態(tài)會越來越好。

如果經(jīng)濟條件沒有那么好，可以自己跟著視頻運動，扭一扭，或者干脆跟著廣場舞上的阿姨一起忘我的扭一扭。酣暢淋漓的運動，你的思維會越來越清晰，整個狀態(tài)會越來越好。

現(xiàn)在的皮膚基本恢復，整體的濕度光澤度都還不錯

現(xiàn)在皮膚狀態(tài)身體狀態(tài)都上了一個臺階，昨天照鏡子的時候都驚訝自己的變化。

與前期干燥紅敏的肌膚相比

與前期干燥紅敏的肌膚相比，現(xiàn)在已經(jīng)非常滿意了。

前期我防曬產(chǎn)品都是慎用的，怕皮膚又過敏，敏感肌的人都知道的皮膚就是這么矯情脆弱，后期我才慢慢用一點過敏皮膚也能用的防曬產(chǎn)品。冰溪家也有防曬產(chǎn)品。

如果你也有同樣的肌膚困擾，希望我能幫到你。