濕炒牛河是什么(濕炒牛河是什么粉)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-05-17 21:01:58作者:未知
清明是寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日,也是人們外出踏青游玩和聚會(huì)的高峰期。目前全球疫情呈高發(fā)態(tài)勢(shì),國(guó)內(nèi)本土疫情點(diǎn)多面廣,清明假期人員的流動(dòng)和聚集增加了疫情傳播風(fēng)險(xiǎn),市疾控中心建議市民朋友增強(qiáng)防護(hù)意識(shí),提倡錯(cuò)峰避峰出行,做好個(gè)人防護(hù)。
1、不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和有報(bào)告確診病例地區(qū)
★ 鑒于國(guó)內(nèi)外疫情現(xiàn)狀,堅(jiān)持非必須不出境,非必要不出京。
★ 密切關(guān)注近期國(guó)內(nèi)外發(fā)生疫情的地區(qū)疫情進(jìn)展情況,不去中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)和報(bào)告確診病例地區(qū)旅游、出差、祭掃。
2、減少路途風(fēng)險(xiǎn)提倡錯(cuò)峰出行
★ 確需出行,提前做好行程規(guī)劃,準(zhǔn)備充足的口罩、免洗手消毒品等防護(hù)物資。
★ 盡量選擇空曠的室外祭掃方式,實(shí)行預(yù)約、錯(cuò)峰出行。
★ 外出時(shí)遵守公交、地鐵、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所防疫要求,配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫、一米線等防疫規(guī)定,盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式繳費(fèi)、購(gòu)票等防控措施。
★ 對(duì)于身體出現(xiàn)不適,特別是有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀的人員不建議參加祭掃活動(dòng)。
3、減少不必要的聚餐聚會(huì)
★ 減少人員聚集,少扎堆,減少不必要的聚餐聚會(huì),不宜舉辦或參加人員較多的聚餐聚會(huì)。
★ 避免在密閉空間中聚會(huì),活動(dòng)盡可能簡(jiǎn)短并注意開(kāi)窗通風(fēng)。做好科學(xué)正確佩戴口罩,保持安全社交距離等防護(hù)措施。
4、堅(jiān)持常態(tài)化疫情防控措施
★ 科學(xué)佩戴口罩,不握手,勤洗手,常通風(fēng),盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所,遵循咳嗽打噴嚏捂口鼻等社交禮儀。進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí),要堅(jiān)持全員健康寶掃碼登記入內(nèi),配合做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫、一米線等防控措施。注意保持環(huán)境衛(wèi)生
5、保持健康生活方式
★ 春季氣溫多變,應(yīng)根據(jù)氣溫變化增減衣物,規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
6、注意飲食安全衛(wèi)生
★ 合理膳食,規(guī)律用餐,不要暴飲暴食。注意飲食衛(wèi)生,倡導(dǎo)使用公筷公勺,實(shí)行分餐制。拒絕食用野味。
7、注意做好健康監(jiān)測(cè)
★ 密切關(guān)注自身及家人的身體狀況,尤其是外出回家后,更要做好自身健康監(jiān)測(cè)。
★ 如發(fā)熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺(jué)異常、嗅覺(jué)異常等癥狀。不帶病上班,不參加社會(huì)活動(dòng)、不乘坐公共交通工具、不打網(wǎng)約車等。戴好口罩,及早到附近醫(yī)院發(fā)熱門(mén)診按規(guī)定就醫(yī)。
★ 配合開(kāi)展核酸檢測(cè)、流行病學(xué)調(diào)查,向醫(yī)生告知活動(dòng)史、接觸史及身體異常情況,不自行購(gòu)藥、服藥。