墨魚炒鵪鶉蛋做法(墨魚炒鵪鶉蛋做法竅門)
2023-11-29
更新時間:2023-11-29 13:39:03作者:佚名
1、主要原料有:黑豆15克,藕500克,雞一只,紅棗12枚,蔥姜適量。
2、先將雞洗凈去掉內(nèi)臟,把雞爪放入雞腹中,藕去皮切成塊狀。
3、再將棗去核。姜切成片,蔥段開,然后將水泡過的黑豆放入鍋里干炒不放油,用大火炒到黑豆皮裂開后立刻放入清水里洗去浮皮,撈出備用,這樣道藥膳的準(zhǔn)備工作就完成了。
4、首先將雞放入開水鍋里加入料酒焯去腥味,再撈出來放進(jìn)清水里洗凈之后,再放入開水鍋里,這時候把蔥段,姜片和炒過的黑豆還有紅棗,藕以及適量的鹽,味精白胡椒粉放入鍋里,用大火煮,開鍋后改用小火燉90分鐘左右,90分鐘以后這道黑豆蓮藕雞湯就可以食用了。