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秋季燕窩的吃法 秋季燕窩的吃法和做法

更新時(shí)間：2023-11-17 20:32:32作者：未知

秋季燕窩的吃法 秋季燕窩的吃法和做法

1、燕窩燉雪梨

做法步驟：準(zhǔn)備適量的燕窩、雪梨、以及冰糖;先將雪梨洗凈去核，中間放上適量的燕窩，然后加入適量的清水和冰糖，放入碗中，隔水燉半小時(shí)左右即可食用;本品具有極好的滋陰潤肺、化痰止咳的作用。

2、燕窩粥

做法步驟：準(zhǔn)備適量的燕窩、大米和冰糖;將燕窩先用清水泡發(fā)去除雜質(zhì)，并撕成條;準(zhǔn)備砂鍋，放入燕窩、大米和適量的清水，煮至米熟，加入適量的冰糖，攪拌均勻，鍋開后即可食用。

本文標(biāo)簽： 秋季燕窩的吃法  

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