瘦肉泥鰍湯(泥鰍煲瘦肉功效)
2023-02-28
更新時(shí)間:2023-02-25 22:35:13作者:佚名
1、準(zhǔn)備食材:黃骨魚1條、豆腐1大塊、姜3片、香菜1棵、鹽2茶匙。
2、將黃骨魚洗干凈,豆腐洗干凈,切成小塊,將香菜洗干凈,切成末。
3、取湯鍋,放入黃骨魚和姜片,放入沒過魚的水,大火煮開之后,換成小火熬煮約1個(gè)小時(shí)。
4、煮到魚肉開始松散的時(shí)候,放入豆腐塊。
5、將豆腐煮熟之后,調(diào)入鹽。
6、將豆腐魚湯盛入碗中。
7、撒上香菜末即可。