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鐵板牛肉的家常做法(鐵板牛肉的家常做法竅門)

更新時(shí)間:2023-07-15 19:05:07作者:未知

鐵板牛肉的家常做法(鐵板牛肉的家常做法竅門)

1、西藍(lán)花掰成小朵,放入沸水鍋中焯燙30秒,撈出備用。

2、牛排切小粒。加入1克鹽、1克黑胡椒碎、2克食用油,拌勻腌制20分鐘。

3、洋蔥30克切末,20克切絲。紅彩椒切塊。綠彩椒切塊。

4、炒鍋中倒入5克食用油,油溫5成熱時(shí),下入洋蔥末炒香,加入1克鹽、2克黑胡椒碎、番茄醬、老抽炒勻,盛出備用。

本文標(biāo)簽: 鐵板牛肉的家常做法  

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