五種超強(qiáng)的減肥蔬菜 五種超強(qiáng)的減肥蔬菜水果
2023-10-27
更新時(shí)間:2023-10-27 04:32:19作者:佚名
1、食材:花甲適量,蔥姜蒜適量。
2、將提前花甲用鹽水泡幾個(gè)小時(shí)把沙吐出來(lái),洗干凈。
3、鍋燒熱放入油,撒入蔥姜蒜爆香。
4、爆香后把花甲倒入進(jìn)去。
5、然后翻炒至花甲熟開(kāi)來(lái)。
6、撒入蔥花即可出鍋。
7、花甲即花蛤,因粵語(yǔ)花蛤與花甲同音,花蛤被人寫(xiě)作花甲。花蛤在海南地區(qū)稱(chēng)芒果螺,是一種軟體動(dòng)物,長(zhǎng)約3厘米,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色。