瘦肉泥鰍湯(泥鰍煲瘦肉功效)
2023-02-28
更新時(shí)間:2023-02-25 22:37:36作者:未知
1、材料:意面調(diào)味醬2小勺,意大利面250克,鹽,蝦仁,青紅椒,黑胡椒,橄欖油。
2、蝦仁焯水切小段,青紅椒切小段備用;
3、鍋內(nèi)水燒開后加點(diǎn)鹽,開后下意大利面開鍋后加入少許涼水,待再開后改小火煮8分鐘即可撈出;
4、將撈出的意大利面裝盆內(nèi)加少許橄欖油拌勻備用;
5、鍋內(nèi)油燒熱放入蝦仁炒香;
6、倒入拌好的意大利面一同翻炒,期間加入兩小勺意面醬;
7、倒入青紅椒一同翻炒,出鍋前加入少許鹽,黑胡椒即可。