苦菊怎么涼拌沙拉(苦菊涼拌沙拉怎么做)
2023-10-22
更新時(shí)間:2023-10-23 02:21:17作者:未知
1、食材:山藥30克、黃豆50克、牛奶250毫升、冰糖20克。
2、山藥去皮洗凈切塊,浸泡入清水中,防止氧化變黑。
3、黃豆沖洗干凈。
4、將黃豆放入破壁機(jī)中。
5、山藥塊倒入破壁機(jī),加入少量清水。
6、啟動打豆?jié){程序。
7、完成后把豆?jié){倒出,因后面還要再加牛奶,所以豆?jié){可稍濃稠些。
8、等豆?jié){降至室溫時(shí),加入牛奶拌勻即可享用。