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炒貨店的花生米怎么做的(炒貨店的花生經(jīng)常吃有害嗎)

更新時(shí)間:2023-03-07 23:30:07作者:未知

炒貨店的花生米怎么做的(炒貨店的花生經(jīng)常吃有害嗎)

1、原料:花生米200克、鹽3克、油50克。

2、將花生米用水沖冼。

3、然后瀝干水份。

4、這個(gè)時(shí)候?qū)㈠仧?然后改成小火,倒入油,再放入花生米,皮有些皺,沒有關(guān)系,讓花生米在鍋中做幾分鐘的720度翻騰就好了,做完這些動(dòng)作之后呢,花生米會(huì)發(fā)出噼里啪啦將的聲音,說明花生米里的水份已經(jīng)基本被炒掉了。

5、再炒約半分鐘.剛才還是滿臉皺紋的花生米已經(jīng)換上一套淺琥珀色的新裝了,剛剛好,關(guān)火,再炒,用余溫讓花生米到完全熟透.盛入盤中,待涼后撒入細(xì)鹽。

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