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1、一般建議過(guò)涼水。

2、秋葵焯水之后一般建議過(guò)涼水，因?yàn)榍锟旧碛幸还汕酀奈兜溃趟笄锟目诟须m然有所改善，但是不夠爽口，而此時(shí)過(guò)涼水的話(huà)，能夠使秋葵保持碧綠的色澤和清脆的口感，在食用時(shí)色香味俱全，只是需注意時(shí)間，一般建議在1-2分鐘之間，以免時(shí)間過(guò)長(zhǎng)秋葵中的營(yíng)養(yǎng)成分流失過(guò)多，降低食用價(jià)值。