国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、番茄炒雞蛋

做法：番茄洗干凈切塊，雞蛋打散。番茄可以根據(jù)個(gè)人喜歡去皮或者不去都可以，看個(gè)人喜好吧。鍋里加油，倒入蛋液，把雞蛋炒熟，裝出備用，我喜歡炒得嫩一些。鍋里重新倒少許油，大火，倒入番茄。把番茄炒到出紅油，有沙沙的感覺(jué)，加入砂糖，少許番茄醬。炒出紅油是關(guān)鍵，這絕對(duì)和沒(méi)炒透的味道相差很多。最后倒入雞蛋，再少許鹽炒均勻即可，加了番茄醬的話鹽可以少點(diǎn)。

2、尖椒炒肉絲

做法：瘦肉切絲，加鹽、醬油、少許糖、水淀粉充分抓勻。蒜頭切成蒜蓉，尖椒洗干凈，去籽和根部 ，切成絲。鍋燒熱，倒入油，放入肉絲，炒至肉絲變色，盛出備用。重新倒少許油，倒入蒜蓉，炒香。倒入尖椒絲，翻炒一會(huì)，加入蠔油，炒均勻。如果喜歡軟的可以加點(diǎn)水燜一下。倒入肉絲，再根據(jù)個(gè)人口味加適量鹽，翻炒均勻即可。

3、紅燒話梅排骨

做法：排骨砍小塊，洗干凈，冷水下鍋焯水備用。鍋里加少許油，放入焯好水的排骨，煎至表面微黃。加入醬油、蠔油、番茄醬翻炒均勻。倒入熱水，放入紅糖、話梅，蓋上蓋子，中火燉煮至湯汁濃稠即可。