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1、主料：雞蛋2個(gè)、蝦仁按自己的喜好酌量、豌豆小半碗。配料：鹽1茶匙、生抽1/2茶匙、胡椒粉少許、雞精少許。

2、鍋中燒水，水開(kāi)后放入鮮蝦焯燙；

3、蝦仁變色后撈出，降溫后去掉頭尾、剝?nèi)ネ鈿?、挑去蝦線；

4、雞蛋充分打散，加少許清水；

5、鍋燒熱，刷一層油，將蛋液倒入，攤成蛋餅；

6、放入蝦仁，與蛋餅一起翻炒均勻，加入少許鹽；

7、加入適量雞粉，翻炒均勻即可。