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1、準(zhǔn)備草莓150克，食鹽1/2茶匙，煉乳20克，牛奶300克。

2、將草莓用淡鹽水浸泡15分鐘， 用清水沖洗干凈，去除葉和柄后濾水，將洗凈的草莓放入攪拌杯。

3、加入煉乳和牛奶打碎攪拌后到入杯中，即成草莓奶昔。

4、將攪拌好的草莓奶昔倒入密封容器內(nèi)，放入冰箱冷凍成冰，吃的時(shí)候取出，在室溫或者冰箱冷藏室內(nèi)放置一會(huì)兒，待冰稍微融化,不那么堅(jiān)硬后，用勺子盛入杯中，拌入適量草莓果肉, 即是清涼爽口的草莓沙冰。