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冬季女性適合吃的水果種類 冬季適合女人吃的水果

更新時(shí)間：2023-11-24 08:18:05作者：佚名

冬季女性適合吃的水果種類 冬季適合女人吃的水果

1、蘋果。蘋果中含有豐富的糖分以及果膠，具有生津止渴、健脾養(yǎng)胃、潤(rùn)肺止瀉的作用，特別適合女性冬季時(shí)間食用。

2、柑橘類。柑橘類含有的營(yíng)養(yǎng)成分具有開(kāi)胃消食、理氣活血的作用，冬季時(shí)間食用，酸甜適中的食用口感，深受女性朋友的喜愛(ài)。

本文標(biāo)簽： 冬季女性適合吃的水果種類  

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