国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、主料：土豆2個(gè)、大洋蔥2個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、

2、輔料：大蔥適量、生姜適量、老抽5克、料酒10克、白醋10克、白砂糖10克、鹽適量、食用油適量。

3、食材洗凈。

4、牛肉切大塊，放入鍋中，加冷水沒過肉。

5、煮開撇去浮沫，撈出過水。

6、土豆、胡蘿卜去皮，切滾刀塊，洋蔥切塊。

7、起油鍋，油熱，放入牛肉，煸炒均勻。

8、放入老抽、料酒、白醋后，放入洋蔥，撒糖翻炒，再放入蔥姜，翻炒均勻。

9、放入高壓鍋，倒入1.5升熱水，中小火壓20分鐘。

10、放入土豆、胡蘿卜、鹽，攪勻，再壓10分鐘。

11、排氣。裝盤即可。