海帶綠豆排骨湯(海帶綠豆排骨湯的功效與作用)
2024-10-07
更新時(shí)間:2023-08-10 01:26:24作者:佚名
1、需要提前準(zhǔn)備的材料有:基圍蝦7-8兩、蔥2-3根、姜1塊、料酒適量、鹽按需、味精按需、色拉油適量、生抽適量、老抽適量。
2、備好新鮮基圍蝦、蔥、姜等食材。用剪刀將蝦的頭部觸須剪掉,瀝水。
3、將鍋燒熱后放入色拉油(比平時(shí)的量多一點(diǎn)),等油溫火候到(剛開始冒煙),放入姜、蔥煸炒出香味。
4、放入基圍蝦爆炒。待蝦身體彎曲、全變?yōu)榧t色,放入老抽(幾滴,主要為上色)、生抽、料酒后翻炒,15秒后放入開水(與蝦面齊平,略高點(diǎn)也可),蓋上鍋蓋大火燒煮。
5、待湯汁已明顯收干(肉眼可以看出來),再撒些蔥末、鹽、味精(口味咸淡自我調(diào)節(jié)),起鍋裝盤。色澤誘人、咸香適宜的紅燒基圍蝦出鍋了。