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三文魚腩怎么做好吃(三文魚腩怎么做好吃不出油)

更新時間:2023-08-10 08:15:33作者:未知

三文魚腩怎么做好吃(三文魚腩怎么做好吃不出油)

1、原料:三文魚腩、豆瓣醬、姜、蔥、花生油。

2、三文魚營養(yǎng)豐富,沒有一點魚腥味,生吃味道非常鮮美,但是魚肚子比較肥膩,生吃口感不好。做熟了很好吃。

3、油燒至8份熱。

4、姜片,豆瓣醬下鍋煸炒1分鐘。

5、三文魚腩下鍋煸炒,加水燜熟??梢约舆m量鹽糖。

6、魚肉熟了,加蔥花提味。裝盤上桌。

本文標簽: 三文魚腩怎么做好吃  

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