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章魚足炒韭菜怎么做好吃 章魚足炒韭菜的家常做法

更新時間：2023-10-15 19:03:27作者：佚名

章魚足炒韭菜怎么做好吃 章魚足炒韭菜的家常做法

1、主料：章魚足300克、韭菜100克。配料：適量油、適量鹽、適量雞精、適量蠔油、適量姜片。

2、章魚足洗干凈，切段，先用開水煮2分鐘。

3、煮好的章魚足盛碟晾涼，把韭菜洗干凈切段。

4、鍋里加油煸炒姜片。

5、接著把章魚放進去翻炒，炒的時間不宜過久。

6、翻炒的差不多時把韭菜加進去一起翻炒就可以了。

7、最后調(diào)味即可。

本文標簽： 章魚  韭菜  家常  做法  

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