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牛油果怎么吃?。ㄅS凸趺闯园∈裁闯潭仁鞘斓模?/h2>

更新時(shí)間:2023-12-07 05:32:39作者:佚名

牛油果怎么吃?。ㄅS凸趺闯园∈裁闯潭仁鞘斓模?></p>
       <p>1、直接食用:將牛油果洗干凈,去掉果皮和果核,切成小塊就可以直接食用了,注意細(xì)細(xì)品嘗,第一次吃可能會(huì)不太習(xí)慣哦。</p><p>2、涂在面包片上做成三明治:將牛油果對(duì)半切開之后,用勺子挖出果肉均勻涂抹在面包片上,加入午餐肉、生菜及番茄醬等做成三明治。</p><p>3、把牛油果加上適當(dāng)牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入攪拌機(jī),攪拌成奶昔,這是孩子和年輕人的最愛。</p><p>4、把牛油果切成1立方厘米左右的果粒,搭配上豌豆,玉米和自己喜歡的蔬菜粒(如燙熟了的西蘭花,黃瓜,番茄等),然后拌上沙拉醬或番茄沙司,就是一道美味又健康的牛油果沙拉了!</p><p>5、配砂糖:挑一個(gè)熟軟的牛油果,對(duì)半切開,取走果核,用小叉子或小勺將果肉從皮上刮下來碾碎,放入白砂糖一勺拌勻,直接用勺子舀著吃。</p>    </div>
    
   <div   id= 本文標(biāo)簽: 牛油果怎么吃啊  

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