国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、橄欖半個(gè)，餅絲適量，紅蘿卜半個(gè)，雞蛋兩個(gè)，鹽適量，醬油適量，小蔥1根。

2、先取出買回來的橄欖菜，用刀將橄欖菜切成兩半。取出一半橄欖菜，把橄欖菜的葉子掰開放到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜萜骼?，往這個(gè)容器里加入少量的水，將橄欖菜清洗干凈。

3、把清洗干凈的橄欖菜放到案板上，用刀將橄欖菜切成絲狀。把切成絲狀的橄欖菜放到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜萜骼飩溆?。注意切得橄欖菜絲要盡量細(xì)一些。

4、取出一根小蔥，將小蔥的干葉、皮和根部去掉。把去了皮、干葉和根部的小蔥放到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜萜骼锴逑锤蓛?。用刀把清洗干凈的小蔥切成段狀。

5、取出一根紅蘿卜，把紅蘿卜清洗干凈。用刀從清洗干凈的紅蘿卜上切下來一半兒。把切下來的這一半紅蘿卜切成絲狀，把切成絲狀的紅蘿卜放到一個(gè)適當(dāng)?shù)娜萜骼飩溆谩?/p>

6、往炒鍋里倒入適量的油，等油熱之后倒入切好備用的小蔥。等小蔥炒熟之后放入橄欖菜、鹽、醬油等調(diào)味品。翻炒幾下之后倒入紅蘿卜和餅絲，再翻炒幾下即可。

7、把雞蛋打碎放入一個(gè)碗里，再放入少量的鹽用勁攪拌攪拌。把餅絲取出之后，把炒鍋清洗干凈。往炒鍋里倒入適量的油，等油熱之后倒入攪拌好的雞蛋。把炒熟的雞蛋放在炒餅上即可。